[和牛奶有什么好处]据国内外牛奶营养专家多年研究证实：每天喝一杯牛奶对人体至少有13个好处 1、牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保质稳定，减少中风危险； 2、牛奶可阻止人体吸收食物中有毒的金属铅...+阅读

喝醋可为女性带来以下5大好处。1.早晨空腹服一匙老陈醋——通便许多被痤疮或色斑困扰的女性常常存在不同程度的便秘。有研究表明，在老陈醋的营养成分里面，含有大量的氨基酸和某些酵解酶类以及多种不饱和脂肪酸，它们能够促进肠道蠕动，维持肠道内环境的生态菌群平衡，保持大便通畅。如果便秘较重，可每天早晨空腹服一匙老陈醋（约10~15毫升），再喝上一杯凉开水，服用1周后即可见效。

2.睡前服10~15毫升米醋——减肥减肥是女性朋友们永恒的话题，醋中含有20多种氨基酸和16种有机酸，可促进糖代谢，降低胆固醇。经常食用醋不仅能够消耗体内脂肪，而且还能促进糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行，起到减肥的效果。因此，想瘦身的朋友不妨每晚睡前服10~15毫升米醋。3.白醋加水按摩——祛皱抗衰老中医认为，醋具有祛淤生新的作用，对于改善皮肤血液循环、促进皮肤新陈代谢具有一定的作用。

现代药理研究表明，醋具有辅助抗氧化、抗衰老、祛除皱纹的作用。晚上洗脸后，可取白醋1勺，水3勺，混合均匀，用棉球蘸取醋液，在脸上有皱纹的地方轻轻涂抹，再以指腹轻轻按摩3~5分钟，温水洗净即可。长期坚持，可帮助消除脸部细小的皱纹。手是女人的第二张脸，手部的护理也绝不能忽视。洗手后，将白醋与水按照3:1的比例混合，均匀地涂抹在手上，保留5分钟左右，再用清水洗掉。

长期坚持，双手会变得白皙、细嫩。4.热水加醋泡脚——改善睡眠醋不仅可以活血散淤，而且用醋泡脚的话，还能促进机体血液循环、消除疲劳、帮助入睡。因此，受失眠困扰的人，不妨每晚睡前将2500毫升40℃左右的热水倒入盆中，加食醋（陈醋、米醋均可）150毫升浸泡双脚，以改善睡眠。另外，洗澡时在浴缸中加入适量醋，也能起到很好的消除疲劳、改善睡眠的作用。

5.温开水加白醋清洗或坐浴——防妇科病白醋具有杀菌的作用，对外阴瘙痒及阴道炎有很好的防治作用，每次可用1000毫升温开水加白醋10~15毫升，配成浓度1%~1.5%的溶液清洗外阴或坐浴。与其他妇科外用洗液相比较，用白醋洗后外阴湿润、舒适、无干涩感及异味，尤其对中老年女性效果更好。...

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牛奶有什么好处啊晚上喝牛奶，不但有助于睡眠，而且有助于人体对其营养成份的吸收。 因牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物L色氨酸，还有微量吗啡类物质，这些物质都有一定的镇静催眠作用，特别...

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一个男人为一个女人奋斗说明了什么如果这样的话是他说出来的，我就有一半信一半不信咯，一个男人真正为一个女人付出的时候，他不会说的太多，因为他会怕给他的女人压力，对这个男人来说，事实会显得更有利，如果他一直对你...

户外游乐设施组合滑梯有哪些好处户外组合滑梯有大中小型的，其中有单滑，双滑，平直型，弯曲型，平直弯曲混合型，适合场地是公园，学校，游乐场，小区等.适用年龄是3-12岁儿童.材质是塑料，且耐用.育才游乐玩具厂主要生产广州...

女人吃醋的好处有哪些白醋按摩，祛皱抗衰老 中医认为，醋具有去淤生新的作用，对于改善皮肤的血液循环，促进皮肤的新陈代谢具有一定的辅助作用。现代研究表明，醋具有辅助 抗氧化、抗衰老、祛 除皱纹的作...

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女人经常食醋有什么好处么？有不宜么1、皮肤粗糙的人，将5份食醋与1份甘油混合调匀，涂抹于皮肤上，经常使用可使皮肤变得光洁细腻。 2、将桃仁250克浸在500克的食醋中，密封保存在玻璃瓶内，10天即成。每日饮1汤匙，久之对...

吃醋有什么样的好处呢我们今天要谈的吃醋，是指真正的食醋，食醋在中国的历史悠久，山西老陈醋距今有4000多年历史，而且醋对健康的好处人所尽知，要做个美丽健康的女人，更要多吃醋。 醋能美容 在化妆台上加...