[有什么食物可以抗衰老]我国传统医学认为,人体衰老是由于肾气虚衰所致。因此,要延缓衰老,必须补肾健脾,益元养精。可供选用的主要有下列食物。 坚果类包括花生、葵花籽、核桃、山核桃、松子等。其营养...+阅读
维生素C 色斑是由于黑色素颗粒分布不均,导致局部出现比正常肤色加深的斑点、斑片。 色斑根据其性质稳定与否分为定型斑和活性斑。 定性斑:性质稳定不会因为外界因素的影响而发生变化,一旦去除原部位不会再出现。常见有胎记、色素痣、;老年斑。这类斑一般需医学方案解决,如:激光去斑、液氮冷冻法去斑、碳化机烧灼法。原理是让局部黑色素细胞坏死脱落。
活性斑:由酪氨酸酶活动引起的斑,性质不稳定容易受外界日光,内分泌等因素影响使其颜色加深数量增多。常见有:雀斑、黄褐斑、继发性色素沉着。这种斑因其性质不稳定,变数大一般只能淡化(最好的可以达到80%一般为50%) 你的色斑夏天重,冬天淡应该是属于活性斑。而常见的活性斑又有雀斑和黄褐斑。 雀斑:诊断要点:雀斑为棕褐色或淡黑褐色,芝麻大小的圆形或半圆形的斑点,表面光滑不高出于皮肤,多发生于暴露部位,以面部多见,日晒后颜色加深,秋冬季变淡,从5-7岁开始出现,青春期更明显。
成因:与常染色体遗传有关,皮损处黑色素细胞经日晒后快速产生黑色素颗粒,沉积于局部皮肤形成雀斑。日常防护措施:避免紫外线照射,要有良好的生活习惯,多吃含VitC的水果蔬菜(少吃盐),定期到美容院做皮肤护理(补水、保湿)。 黄褐斑:诊断要点:又称为蝴蝶斑、肝斑、壬辰斑,多发于面部,呈淡褐色或黑褐色,形状不规则7a686964616fe58685e5aeb931333335333131的斑片,不高于皮肤,对称分布于面部,以颧骨面颊多见,病程缓慢。
成因:内因(主要原因)内分泌失调(影响新陈代谢),妊辰期黄体酮增多导致色素沉着,慢性妇科病(子宫肌瘤、卵巢囊肿、长期月经不调、妇科炎症等)口服避孕药,一些慢性病(乙肝、肺结核、肿瘤)外因:紫外线照射,化妆品使用不当(铅汞重金属中毒皮肤变黑)长期精神忧郁,睡眠不足,生活起居无规律,可是黄褐斑加重。日常防护措施:防晒,生活要有规律保证充足的睡眠,多吃含VitC的水果蔬菜及食物,定期到美容院做皮肤护理,到医院请教医生找出引起色斑的原发病并进行治疗(内治为主外治为辅) 不论你是和遗传有关的雀斑还是后天的黄褐斑,它的形成原因都应是综合因素,不可能单方面因素致病,所以都需要内部调养配合好的防治措施,让色斑尽量变淡。
去斑小方法: 1.取中药白术适量,加入白醋,密封于瓶中浸泡一星期.每天洗脸后,用浸泡过的醋擦拭面部雀斑,日久,雀斑将逐渐隐除,消退。 2.用牙签占上柠檬精油点刺雀斑地方。 3.桃花瓜子蜜:将桃花阴干研末,冬瓜子研末,二者等份调蜂蜜适量,敷面,功效洁面去斑。() 4. 茯苓敷面剂:将白茯苓研成细末,用蜂蜜调膏状,每晚用以敷面,晨起洗去。
半月后可去雀斑。() 5.香菜汤:用香菜煎汤,每日洗面,日久有效,功效去黑斑,消除雀斑。()(禹汉玲) 去斑食疗配方 去斑美肤汁:胡萝卜、芹菜、苹果、雪梨加1/4个柠檬,放入榨汁机中榨成汁,每周饮用2-3次。 淡斑食疗法 柠檬冰糖汁:柠檬中含有丰富的维生素C,将之榨成汁加冰糖,常饮可消除面部色素,白嫩皮肤。 西红柿汁:每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用,可使沉着色素减退。
去斑美肤汁:胡萝卜、芹菜、苹果、雪梨加1/4个柠檬,放入榨汁机中榨成汁,每周饮用2-3次。
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