[小孩子为什么不可以看镜子]科学说法没什么关系。老人说最好不要，宁可信其有，不信其无。反正小孩照了也没意思，照来干嘛。镜子在古时是用做避邪的。明代大医学家李时珍说过：＂古镜如古剑，若有神明，故能避邪魅忤...+阅读

减肥不是靠快的！一定要找一个适合自己的，又比较容易坚持的办法，才是最好的减肥办法，不知不觉你会变瘦而且不容易反弹。我告诉你我一直坚持的方法：

1、【控制热量与脂肪】要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。

2、【饮食要清淡】要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。

3、【常吃蔬果】要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。

4、【平衡膳食】每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。

5、【热量负平衡】请记住减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。

6、【建立良好的生活方式】请记住你是在学习一种“生活的方式”，纠正以往的不良饮食和生活习惯。下面有几个建议，呵呵 你可以试一下1.少食：管住自己的嘴吃的少，热量摄入就少，自然就会受下来了，到时候想胖也胖不起来。上面说的比较流行的减肥方法中向苹果减肥法、蔬菜水果法等等均属于此类。低热量会让你受下来，但是摄入的热量必须要满足身体的新陈代谢需要才行。好处不用说了，非常有效；坏处：过少的摄入热量会导致身体机能的下降，女性的话甚至可能出现内分泌失调、避免方法：少食不是不食切记切记，不要为了好身材而太过委屈自己。2.多动：养成运动的好习惯运动的好处我就不用多说了吧，可以促进新陈代谢，锻炼身体各个方面，最重要的是可以帮助你消耗掉很多热量；好处：良好的运动习惯可以使你永葆苗条美丽身材，不用怕吃多哦坏处：锻炼不得当，使得身上的肥肉都变成肌肉导致身体变形，破坏苗条好身材避免方法：进行合理的锻炼，要进行有氧运动而不是无氧运动 3.态度：态度决定一切！很多人减肥屡战屡败，关键在于态度没有摆正，总是很快的放弃了。其实只要你再坚持坚持接可以成功的，所以在减肥过程中一定要坚持下去，只要一想到苗条身材你就会又有动力的。好处：振奋精神，消除精神压抑，培养自律精神。弊端：这种方法只是辅助方法，不能起到决定性作用，一般需要与节食、锻炼等手段相配合，效果才会显现。我相信只要你坚持做到这三个方面，减肥是一个很容易的事情，衷心希望你能拥有一个健康的身体 ：）

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小孩发烧了现在是夜里有什么有效的物理退烧的好方法希望能帮到你和你的宝宝！ 一般宝宝发烧在38.5℃以下不用退热处理，选用物理降温；38.5℃以上应采用相应的药物退热措施。 物理降温：温水擦浴，用毛巾蘸上温水（水温不感烫手为宜）在颈部...

小孩发烧降温用什么方式效果最快小孩经常发烧，家长要当心了，最简单的就是多喝温水帮助出汗退热了，并且孩子尿少的话也是需要多喝水补充水分的。退热药间隔4小时以上是可以再次的重复使用的。一般不是很高的温...

小孩为什么不能喝茶可以适量喝... 茶叶中含有许多有益于人体健康的成分，如咖啡因、可可豆碱、荼碱、鞣酸、多种维生素以及少量烟酸、硫胺、叶酸、蛋白质及矿物质等。喝茶虽然有好处，但应适量，尤其...

为什么小孩不能喝茶茶水能够清热去火、解腥去腻，适量饮茶有一定益处。很多人在平常有饮茶的习惯，而且有的家长自己饮茶时，也常会给孩子倒一杯茶喝，但也有很多家长认为小孩子并不适合喝茶。那么，究竟...

求教关于小孩上幼儿园的几个问题一一回答你的问题： *没有规定小孩必须上幼儿园才能进小学，幼儿阶段不是义务教育阶段。 *完全没有必要把上幼儿园的年龄提前，尤其是男孩子。0-3岁的教养方式是与3-6岁有明显的不...

孩子的教育我的小孩特可爱要教育孩子，首先要了解孩子；要了解孩子，首先要尊重孩子。这是每一个家长都应该融会贯通的育儿思想。每一个家长都希望给宝宝最好的呵护，但是我们常常只是从自己的愿望出发，而不顾...

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小孩牙龈发炎肿痛怎么办宝宝出牙的时候会出现这样的情况，牙龈肿痛，发痒，有的孩子甚至会发热，但是一般不会引起高热，但是体温不会超过38度。如果体温很高，建议带孩子看医生，及时确诊治疗。妈妈要注意给孩子...