[儿童学跆拳道的好处]健体跆拳道的健体作用不言而喻。其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作，可使幼儿的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强幼儿的体力和柔韧...+阅读

跆拳道比赛中的礼仪要求如下：

比赛开始前的礼仪 ：

(l) 运动员依照主裁判“立正”、“敬礼”令，立正向陪审席行标准礼，标准礼为鞠躬的自然姿势，腰部前倾15”，头部下倾45”，两手握拳贴于双腿两侧。

(2) 运动员依主裁判“向左向右转”的口令，内转相对，立正站好，再依“敬礼”的口令，相互敬礼。

比赛结束后的礼仪 ：

(l) 比赛结束时，运动员在各自的位置相对站见

(2) 运动员依主裁判“立正”、“敬礼”的口令，相互敬礼。

(3) 运动员依主裁判“向左向右转”及“敬礼”的口令转向监督官，向监督官行标准礼。

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跆拳道的带子怎么系啊求助先把道带一折.把中心按在腰部，其中一根（编号：①）从腰部绕过，在把另一根（编号②）也从腰部另一端绕过，使②压在①上（注意：：①一定要在最下面，②在最上面.）再把②从①下面窜过（在注意：②要①和...

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