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出汗多，有生理性和病理性两种。 1.绝大多数小儿多汗为生理性。因为小儿的汗腺和交感神经系统发育还不完全，体内新陈代谢旺盛，且皮肤血管分布多，体内水分含量大。加上活泼多动，出汗比成人多，所以容易出汗是一种正常的生理现象。此外，穿衣过多，盖被过厚，室温过高，均可使小儿多汗，给小儿吃过热的奶或其他饮食也可引起出汗。

刚入睡时出汗可能是积蓄体内多余能量需要释放。为了减少幼儿睡觉时出汗，你可以睡前避免激烈的活动，保持室内空气流通和清新，被子盖薄一些。坚持补充鱼肝油，经常户外活动晒太阳，对出汗多有益处。 2.病理性多汗在小儿常见为维生素D缺乏佝偻病。如果婴儿一直服用维生素D预防量（每天400单位）或经常户外活动，孩子运动发育正常，骨骼未见异常则不必担心此病。

其他疾病除出汗外，伴有其他症状，必要时找医生诊治。 3.宝宝由于处于生长发育的迅速时期，新陈代谢旺盛，而且活泼好动，出汗多可以是正常的生理现象，特别是在夜间入睡时，交感神经兴奋，更是容易出汗。 您的宝宝一天服维生素D够400单位吗？如果不够，应尽快补充上。如果以前没有吃过，最近一个月应该吃治疗量，每天1000单位，一个月以后改为每天500单位，可以适当补充钙剂。

维生素D的作用是促进人体吸收和利用钙，使骨骼强壮，防止发生佝偻病。要经常户外活动多晒太阳，有助钙的吸收。对出汗多有益处。 4.出汗常常是生理现象，因为小孩的代谢通常比成人高，她要散发出能量，睡觉以后要散发出能量，所以睡觉会出汗。如果您以前没给她吃维生素D，要尽快给她服用，最近一个月以内，每天吃维生素D治疗量1000单位，一个月以后每天改为500单位，一直吃到两岁半。

要经常户外活动晒太阳。对出汗多有益处。 点击了解帮宝适专家联盟 向帮宝适专家联盟提问

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