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如何才能让宝宝喜欢吃饭

01月17日 编辑 39baobao.com

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你好,宝宝不爱吃饭,多是宝宝体内有火,多给宝宝喝水,多添加蔬菜和水果,也可以给宝宝喝点小儿七星茶。另外,长时间给宝宝吃过于精细的米、面,使宝宝体内缺乏维生素B1和赖氨酸,使胃肠蠕动减慢、腹胀、消化液分泌减少,食欲降低,可以给宝宝喝点雅培的维他灵或是赖氨肌醇口服液,提高食欲,平时注意粗细粮的合理搭配。宝宝脾胃不合也可出现厌食的现象,可以带宝宝看看中医,给宝宝吃点中药,比如醒脾开胃颗粒。最好在给宝宝复查下微量元素,宝宝缺锌也会影响食欲,如果缺乏要及时给宝宝补充,以免长期食欲不好影响生长发育。要增加宝宝的运动量,他肚子感到饿了,就不会抗拒吃饭,妈妈要调整好饮食结构,尽量在辅食的制作上下功夫,食物尽量要多样化,要均衡营养合理搭配,使之促进宝宝的食欲,让宝宝吃的香睡的好。

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