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丝瓜通草鲫鱼汤这个组合是哺乳期下奶用的,适合大多数人。
一定要在中药店买丝瓜络和通草,不然有假的,只有横切面是三个空的是正品,通草分大通草、小通草,大通草直径约食指粗细,常切成片状,中间有的有薄膜,小通草直径约筷子粗细,一般不切片,长条形。这两种也需要再药店买。鲫鱼就是普通的鲫鱼就行了。
做法:最好用砂锅,没有的可以用不锈钢锅,不要用铁锅。清水炖鱼不要放佐料,丝瓜络10克和通草6克一起放入锅里和鱼一起炖半小时,炖制时要常搅拌。
出锅喝汤吃鱼,每天早晚各一次,连续一周,大多数人奶水即下 。
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丝瓜的形状是怎样子的丝瓜枝具棱,光滑或棱上有粗毛,有卷须。茎须粗壮,通常2-4枝。单叶互生,有长柄,叶片掌状心形,长8-30厘米,宽稍大于长,边缘有波状浅齿,两面均光滑无毛。夏季叶腋开单性花,雌雄同株,雄花为...
通草下奶好吗?通草的做法通草茎贿呈圆柱形,长20-40cm,直径1-2。5c,。表面白色或淡黄色,有浅纵沟纹。体轻,质松软,稍有弹性,易折断,断面平坦,显银白色光泽,中内有直径0。3-1。5cm的空心或半透明的薄膜,纵剖面呈...