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舌操

（1） 伸缩运动—舌头略微向前吐出，然后缩进（上下唇要与舌头碰在一起，不要 把嘴张大）

（2） 左右运动—舌头向左、右摆动（嘴不要张大）

（3） 上下运动—舌头先抵住上齿（嘴张大），再抵向下齿。

（4） 抵齿运动—舌头用力抵上下齿，然后向里缩，缩了在抵（上下齿只露出一条 齿缝）。

（5） 抵腭运动—舌头抵上腭，发出“笃笃笃”的马蹄声。

（6） 抖动转移—嘴张开，舌前部在口腔内迅速前后移动。

（7） 抖动运动—张嘴，舌尖沿上下唇舔一圈 因为舌操的目的是锻炼孩子的舌头灵活性，在说话的时候可以灵活运用舌位控制发音，记得一个家长说过，意思大抵是说我们发音器官就象一个乐器，说话就是象利用发音器官这个乐器演奏出语言的音乐，我们做舌操和呼吸等训练的目的就是为了灵活自如的控制发音器官，如果单一的节奏起不到那么好的锻炼作用了。 所以每一个舌位动作是由慢——快的节奏去做，变换不同节奏才能更好锻炼。我的答案对你有用的话请点好评哦~。

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