[怎样才能让孩子少生病]平常多晒太阳，注意饮食，多喝水，多吃富含维生素的水果（比如橙子），少吃零食（特别是膨化食品），按时吃饭睡觉，及时加减衣服。一般情况下小孩子在生病前都有三两天的预兆期，发现小孩食欲不好...+阅读

一方面，要学会放松，不要一味的扎到学习中去，学习之余做做运动，与朋友玩玩，听听歌等，做到劳逸结合。学习压力的主要来源在于学习上遇到的困难，学习效率低下，导致一直忙忙碌碌，但学习成绩不见提高。所以提高学习是减少压力的根本办法：

1、高效的学习要学会给自己定定目标（大、小、长、短），这样学习会有一个方向；然后梳理自身的学习情况，找出自己掌握的薄弱环节、存在的问题、容易丢分的知识点；再者合理的分配时间，有针对性的制定学习任务，一一的去落实。

2、可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高

5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。

3、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。

4、做题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。遇到错的题（粗心做错也好、不会做也罢），最好能把这些错题收集起来，每个科目都建立一个独立的错题集（错题集要归类），当我们进行考前复习的时候，它们是重点复习对象，保证不再同样的问题上再出错、再丢分。...

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孩子咬手指变形怎么办呢根据不同医生的实际临床经验，归结起来可分为两种：孩子体内缺乏锌、钙等微量元素，或者肚子里可能有蛲虫。微量元素的存在起到了调节身体机能平衡的作用，因此咬手指等行为的出现就...

给孩子教辅床叠被子的方法呢多数孩子没有养成自己整理被褥的习惯，首先是因为孩子不懂得整理被褥的方法，所以，父母要耐心教给孩子整理被褥的基本方法。小童起床后从来不整理自己的被褥，有一天妈妈突然意识到...

如何让孩子自然而然地接受分房睡的情况呢我们要遵循循序渐进的原则，先给孩子讲道理，告诉他为什么要 分开睡，分开睡有什么好处，让他知道分开睡并不是爸爸妈妈不爱他 了，而是他成长的一个标志，是值得自豪的一件事情。还可以...

孩子怕小孩怎么办不知道宝宝在这段时间有没有生病或者是被什么事情惊吓到， 比如出门玩在大人没注意的时候被其他小朋友推过或者吓过. 一般这样会对这么小的孩子造成很深的＂伤害＂以至于他会很害...

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如何进行儿童心理减压做为父母，最重要的就是看着自己的孩子健康快乐的成长，心理压力不但成人会存在，孩子也一样会存在。而对于生理、心理等多发面发育不成熟期的孩子，如不及时引导，很可能促使他们做出...

我要怎么做才能帮助孩子减压呢孩子在成长过程中，肯定会遭遇大大小小各种压力，比如，和同学关系紧张，经常被老师批评，或者家庭发生某些事情等。而在学习方面，孩子可能遭遇的压力会更大，无论是学习成绩好的，还是学习...

青春期孩子心理减压有什么方法青春期心理减压办法： 1、一般方法。寻求父母、同伴和朋友的帮助。阅读有关书籍，科学对待。心情上进行放松，如听听音乐、深呼吸、放松训练。转移视线，去干一些自己想干的事情，如看...