[夏天怎样降温]夏天防暑降温小常识 以下为一些生活小常识，供大家参考，请大家一定要做好防暑降温措施，注意身体健康。 一、及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中，含有较多...+阅读

酒精擦浴降温：此法能使局部血管扩张，并利用酒精的蒸发作用带走热量，从而达到降温的目的。用作物理降温的酒精浓度为50%左右（不要用消毒酒精，因消毒酒精浓度为75% ）。具体配制方法为：95 %的酒精100毫升加凉水200毫升。在待擦浴的部位下面铺上干净的厚毛巾，其余部位需盖上床单。开始擦浴时，先上肢后下肢，一侧擦完再换另一侧，最后擦腰背部。一般每侧肢体擦5分钟，全部擦毕约30分钟，擦浴结束后，用干毛巾将全身擦干，出汗多者应及时更换衣裤，让患者感到凉爽和舒适。酒精擦浴时应注意动作要轻柔，以被擦皮肤稍微发红为度，擦浴时酒精不要太多， 薄薄擦一层即可，这比擦很多酒精更容易带走热量。擦浴过程中应注意观察患者，如果 出现体温骤降、寒战、面色苍白、口唇青紫等，应立即停止擦浴，并盖上被子保暖，喝 i一点热水。降温勿过急过度，一般降至38.5C左右即可。不要擦腹部，以免腹部受刺激 ：后产生疼痛与腹泻。

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夏季降温的方法炎炎的夏天已经到来，我们应该在夏天怎样防暑降温？在炎热的夏天又怎样不影响我们的工作，学习及生活呢？下面，就我的一些防暑降温小常识奉献给大家。防暑降温 一、及时补充水分但应...

有哪些夏日降温好办法在家里动动心思，给家换上清凉装，把燥热与暑气隔绝在外，让人一推门入户，就觉得眼睛和肌肤都像在吃冰淇淋。 本期，设计师们精心打造了3套家居降温方案，降温程度从缓到急，从下降3-5℃...

夏天怎么降温？清凉消暑的一些食谱： 金银花粥 材料：金银花30克，白米30克。 金银花可在药材店买到。先用水煎煮，取其浓汁，加入白米30克，水300毫升，再煮为稀薄的粥。 这是民间在热暑时用来清热解毒...

夏天怎样降温？夏季天气炎热，病菌繁殖生长快，影响身体健康的因素颇多。因此，要想平安度过整个夏天，下面夏季生活中的十个“最佳”可助你一臂之力。 1、最佳调味品：食醋 酷夏出汗多，多吃点醋能提...

夏天降温方法有哪些1.热带棉麻衫 向那些经常在热带气候生活的人们学习，穿宽松而轻薄的棉麻衣服。瓜亚维拉衫有时也叫“墨西哥婚礼衬衫”，发明这种衣服的目的就是为了自然解暑。作为菲律宾国服巴...

夏天有哪些快速降温的方法夏季防暑常识 1、少吃多餐：一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多，特别注意少吃高蛋白的食物，它们产生的代谢热量尤其多； 2、吃辛辣食物：医生认为，尽管大热...

夏季怎样让身体降温（一）清香舒爽法 夏天的天气比较热， 很容易使人疲劳和躁动不安。因此，人为地创造一个凉爽的小气候， 对身体和精神都是十分有利的。我们说的清香凉爽法， 就是临窗悬挂一盆吊兰；案头几...

夏季有哪些实用的降温小妙招 夏季天气炎热，很多人会选择躲在空调屋里不出门，要知道长期吹空调是不利于身体健康的。那么，摆脱空调后我们该如何度过炎热的夏季？下面就来看看9个实用的降温小妙招： 1、挂上湿窗...

工会防暑降温慰问方案XX 工会“夏季送清凉”活动方案 清凉工程作为工会组织关心，关爱广大职工和农民工的一大品牌，几年来，XXX工会已形成了 长效机制，取得了实实在在的效果。今年，我们将继续做好“送清...