[食物的英语单词多一些有中文急!]中式早点 烧饼Clay oven rolls 油条Fried bread stick 韭菜盒Fried leek dumplings 水饺oiled dumplings 蒸饺 Steamed dumplings 馒头Steamed buns 割包Steamed sandwich...+阅读
绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等 新鲜水果橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃等 动物食品动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类,如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等 豆类、坚果类食品黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等 谷物类大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等 叶酸只是一种水溶性的维生素。 别看叶酸在人体内来起来似乎不太起眼,可它却是蛋白质和核酸合成的必需因子,血红蛋白、红细胞、白细胞快速增生、氨基酸代谢、大脑中长链脂肪酸如DNA的代谢等都少不了它,在人体内具有不可或缺的作用。 叶酸补充有讲究 含叶酸的食物很多,但由于叶酸遇光、遇热就不稳定,容易失去活性,所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。如:蔬菜贮藏2~3天后叶酸损失50%~70%; 煲汤等烹饪方法会使食物中的叶酸损失50%~95%; 盐水浸泡过的蔬菜,叶酸的成份也会损失很大。
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澳大利亚的食物简介中英文对照急用!!澳大利亚的动物: 华丽琴鸟Menura novaehollandiae 红羽极乐鸟Paradisaea raggiana 翠鸟Dacelo novaeguineae 维多利亚凤冠鸠Goura victoria 大葵花凤头鹦鹉Cacatua galerita...
中西方食物的对比Eating Custom and Practice American eating is funny. They eat almost everything with a fork, and it appears that holding a knife in one's right hand longer than...
不宜多食的食物有哪些多食精粮损健康精细主食大多是含糖类、脂肪、蛋白质较高的食品,而这些精细食品中却较少含有维生素、无机盐、纤维素等人体必需的物质。倘若长期食用高脂肪、高蛋白质、高糖类...
儿童时期不宜多吃的食物有哪些橘子。橘子味甘略酸,含有多种维生素、矿物 质、糖分、粗纤维,是受人们喜爱的水果之一。孩子如果短时间内大量食用橘子,轻 者在手掌、脚底、鼻尖、鼻唇沟处的皮肤会 呈黄色,重者...
叶酸什么时候吃准备怀孕前3个月开始吃,可以一直吃到生下宝宝后断奶。 叶酸的主要作用就是预防胎儿脑神经管畸形,而宝宝的脑神经管就是在头三个月闭合,如果这时候妈妈缺叶酸,就会造成宝宝先天性...
叶酸什么时候服用关于叶酸的建议,在孕前三个月开始,每日补充叶酸0。4毫克,至孕后三个月,延长服用时间有益无害。 以每天早上9点服用生理作用较佳。之间半小时最好无食物干扰。 最佳保胎蔬菜 菠菜...
贫血吃什么食物补血贫血也是有区分的,铁是构成血液的主要成分,缺铁性贫血者较为常见。 1.富含铁的食物如:鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、...
什么食物含叶酸最高含叶酸较多的食物。叶酸在绿色新鲜蔬菜、水果、酵母(经发酵的食品)、蘑菇及动物的肝、肾中含量较高。应该注意食物加热时间过长可使叶酸的破坏增加(100℃加热超过15分钟叶酸破...
什么东西叶酸含量较高含叶酸较多的食物有: 绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等。 新鲜水果橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、...