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小儿的骨骼处于生长发育，每天需要一定量的维生素D。对于小儿来说，每天服适量鱼肝油（每天服浓缩鱼肝油3—4滴）是有益的，尤其是对于生长在北方地区的冬天更为必要。服用多长时间要以孩子的体格发育情况而定。维生素A、D含量比超过3~4∶1的鱼肝油长期服用易导致维生素A摄入过量而中毒。

虽然服用鱼肝油可以预防和治疗佝偻病，但这并不意味着每个小儿都需要服用，因为维生素A和维生素D 并不是多么难以补充的维生素，如果在日常生活中足够重视的话，那小儿也完全有可能不需服用的，需要服用鱼肝油的4 种情况：

1、妈妈母乳不足，属于混合喂养的小儿；

2、断奶后辅食中没有及时添加蛋黄，动物肝脏等富含维生素A,D 以及富含胡萝卜素的蔬菜，水果等；

3、缺少维生素A 导致的呼吸道和消化道感染， 干眼症， 角膜软化及皮肤干燥的儿童。

4、足不出户少晒太阳；

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