[七大被误解的医学常识你知道几个]你知道吗，我们每天从电视、报纸里了解到的“科学常识”有很多都是错误的，而且这些错误一错就是几十年。近期出版的《英国医学杂志》，刊登了由美国雷根斯特赖夫研究院助理教授阿...+阅读

一、合身的游泳衣裤：游泳衣裤必须合身。如果太大，在游泳时容易兜水，以致加大身体负重和阻力，影响游泳动作。因此游泳衣裤要以穿在身上感到舒适为宜。至于质量，中老年人应选择纯毛或棉毛制品，以深色为宜。年轻人可选择海滩式的尼龙游泳衣裤，颜色以鲜艳的为好，这样可增添美感。

二、合适的游泳帽：游泳时应戴游泳帽，特别是女性，可以防止头发散乱。

有时水质不好还可以防止头发变黄。游泳帽应选带有松紧的尼龙制品或像胶制品，不能太大，否则容易脱落。

三、游泳眼镜：如果水质不干净，游泳时细菌很容易进入眼内，以致产生红眼病等。为了预防眼病，需要戴游泳眼镜进行游泳。对于初学游泳的人来说，戴游泳眼镜还可以纠正在水中睁不开眼睛的毛病。

四、耳塞：在游泳时水流入耳朵是难以避免的。

耳朵进水后很不服，有时会引起疼痛以致影响听力。为了防止水进入耳朵，应备有耳塞。

五、浮体物品：初学游泳者，最好自备一些浮体物品，例如救生圈（衣）、泡沫塑料打水板等。但自备这些物品时，要时时检查救生衣、圈有无漏气，以防发生事故。

六、浴巾和拖鞋：浴巾和拖鞋是游泳者必备的用品。在游泳的间歇或游完后上岸，用毛巾擦干身体，披上浴巾，穿上拖鞋，既可以保暖，防止感冒，又比较卫生。

在冬泳时，更是不可缺少。

七、鼻夹：游泳时，由于水波常会把水冲入鼻孔，产生呛水、咳嗽，尤其是初学游泳者，为了防止水进入鼻孔，最好准备一个鼻夹（体育用品商店有售），它可强制用嘴吸气，而不用鼻吸气，可以避免呛水。

以下为关联文档：

去美国留学不可不知的六个常识有哪些一、留学美国院校选择——公立大学与私立大学哪个更具优势？ 在美国，有影响的私立大学更多地保留精英教育的特点，而公立大学则更多地强调公众服务职能。所以在生员结构上，有影响...

家长教育幼儿小常识家长教育孩子的有效方法和技巧PSSP学习问题个性化解决方案，依据“学习基因图谱”理论，采用个性化学习手段，以整体观念和发展观念，根据学生的特点辩证论治，扬长带短，进行自我管理式训练，打开学习的胃口，提高学习成...

用洗衣机洗衣需要注意哪些常识(1)洗衣机安全使用的额定电压为220V、50Hz，超过此范围易使电机损坏。 (2)一个插座上不得使用多个电器设备，以免过流过载，造成火灾隐患。 (3)第一次使用洗衣机时，先检查洗衣机是...

荷兰留学生活需知当地节日常识有哪些● 1月1日：新年Nieuwjaarsdag ● 3月4月：复活节Pasen 复活节放假两天 ● 4月30日：女王日 Koninginnedag 女王日即女王的生日，即国庆日。现在的女王日是已故朱莉安娜女王的生日，亦...

生活中有什么礼仪常识生活礼仪常识26条 1、长相不令人讨厌，如果长得不好，就让自己有才气；如果才气也没有，那就总是微笑。 2、气质是关键。如果时尚学不好，宁愿纯朴。 3、与人握手时，可多握一会儿。真诚...

日常礼仪常识？礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范，它是人们在长期共同生活和相互交往中逐渐 形成，并且以风俗、习惯和传统等方式固定下来。对一个人来说，礼...

学习游泳前需要什么注意事项呀游泳运动不能空腹或过饱。1。空腹下水：容易发生低血糖，在泳池中突然昏厥，不论是否有水性这样的状况发生时都是非常危险的。2。过饱后下水：胃里的食物还没来得及消化完，遇低与体温...

游泳的基本知识是什么游泳，是在水上靠自力漂浮，借自身肢体的动作在水中运动前进的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳，竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目，它包括蝶泳、仰泳（也称背泳）、蛙泳...

游泳的基本常识游泳运动需要大家了解的知识可不少，如：游泳前大家要做的准备有哪些？游泳时大家要注意些什么？游泳抽筋时大家应该怎么办？等等一系列的问题，足以让刚学游泳的人手忙脚乱，所以要想学游...