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生病时吃什么可以大补身体

01月04日 编辑 39baobao.com

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肥胖 减肥的人吃水果要有选择,最好少吃苹果和提子,因为前者热量高,后者糖分高。 腹泻 宜吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等具有收敛作用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、润肠通便的水果,否则会导致大便溏泻,加重病情。 便秘、痔疮 宜吃香蕉、梨、桃、柑橘,以润肠通便;不宜吃柿子、山楂、苹果、莲子等,因为这些水果中含鞣酸较多,有涩肠止泻作用,吃后易引起便秘。

溃疡、胃酸过多 不宜吃酸梨、柠檬、杨梅、青梅、李子等含酸较高的水果,以防损害溃疡愈合,或因胃酸骤增而加重病症。 食积、哮喘 不宜吃枣子等易生痰、助热、有碍脾胃消化的水果。贫血 不宜吃橙子、柿子等水果,因其含较多的鞣质极易与铁质结合,能阻碍肌体对铁的吸收,且能引起便秘。 糖尿病 宜吃富含果胶,能改变胰岛素分泌,具有降低血糖作用的菠萝、杨梅、樱桃等水果;不宜吃含糖分较高的枣子、葡萄、香蕉、苹果、梨、无花果、荔枝、柠檬等水果,以免吃后引起血糖升高,加重胰腺负担,不利于治疗。

肝炎 宜吃香蕉、梨、枣子、柑橘、苹果、西瓜等富含维生素C,有保护肝脏促进肝细胞再生功能的水果。 急性肾炎 肾功能不良或浮肿患者要忌盐,不宜吃香蕉,因香蕉中含有较多的钠盐,能加重浮肿,增加心脏和肾脏负担。 心力衰竭、严重水肿 不宜吃含水分多的西瓜、梨、菠萝等水果,因大量水分会使心力衰竭和水肿病情加重。 高血压、动脉硬化 宜吃山楂、枣子、柑橘等富含维生素C,有降压、缓解血管硬化作用的水果。

心肌梗塞、中风 宜吃西瓜、香蕉、柑橘、桃子等帮助消化的水果;不宜吃柿子、苹果、莲子等水果,因这些水果所含蹂酸有收敛作用,易引起便秘,会使病情加重。 冠心病、高血脂 宜吃柑橘、柚子、山楂、桃、草莓等水果,因这些水果富含维生素C和烟酸,具有降低血脂和胆固醇的作用。 呼吸道感染 尤其是伴有咽痛、咳嗽、痰多的病人,宜吃梨、枇杷、橙子、杏、罗汉果等能化痰、润肺、止咳的水果。

发烧 宜吃具有生津止渴、解热散毒功能的梨、柑橘等水果。因发烧病人出汗多,梨、柑橘等含有充足的水分和钾,对发烧病人有益。 体质燥热 宜吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒的水果;不宜吃葡萄、柑橘、枣子、樱桃等属温热的水果。...

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