[惊蛰养生注意啥]起居顺应天时 《黄帝内经素问·四气调神大论篇》:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之...+阅读
怀孕初期,也就是12周内,孕妇对营养的摄入要求不是很高,正常饮食就可以了,不要太累!早孕期间过量进补,会造成孕妇迅速发胖,营养不是胎儿吸收了,全都被孕妇吸收了,并且会引起高血糖,高血脂等等。不过如果习惯以面食为主食,而且平时比较挑食的女孩,应该补充些维生素和叶酸。孕早期,也就是12周内,孕妇少走动,更不能跑跳,做操,参加体育运动等,因为孕早期是最容易流产的,体质不好的女孩就更容易流产。
如果孕妇有腹痛或者出血,应立即卧床休息,不要做过多的动作刺激子宫,然后尽快就医。 电脑,如果是CRT显示器的,不要经常站在显示器背面,如果是液晶的显示器,那么问题不大,因为电脑的辐射大部分来自于显示器,液晶不会产生辐射,所以问题不大,但是主机里面的硬盘,还有光驱之类的,包括电线,都是会产生辐射的,但是那个辐射可以忽略不计,太小了,所以不要用电脑时间很长,不要24小时跟电脑睡在一起就没事。
手机不要用,那个东西的辐射很大,比电脑的无线网卡的辐射大无穷多,尽量用座机,其实座机也会有辐射,但是那个辐射可以忽略,其实只要是电器就会有辐射,只是辐射大小的问题,因为家电是会产生电流的,电流会产生电磁,电磁就产生辐射。如果一定要使用移动电话,建议用小灵通,那个辐射比手机小6倍。 电热毯同样是电器,建议用热水袋,呵呵。
以下为关联文档:
青少年创业要注意什么成功的秘诀是很广泛的一个概念,是一些小细节。忽视这些有时候却让你左右为难、寸步难行!有些经历过挫折的创业者激情不在、变的迷惘。在经过仔细反思后发现基本都是一些细小的...
检讨书5000字注意力不集中万能检讨书这次犯错误,自己想了很多东西,反省了很多的事情,自己也很懊悔,很气自己,去触犯学校的铁律,也深刻认识到自己所犯错误的严重性,对自己所犯的错误感到了羞愧。 学校一开学...
孩子书写数字时要注意什么孩子到五岁以后,就可以教写阿拉伯数字了。教写数字时应该注意以下几方面的问题: (1)成人应很好的示范,让孩子反复看成人怎样写。每次示范数字不要太多,一次最多示范两个。 (2)让孩子...
秋季养生小常识秋天到了哪些方面要特别注意啊谁知道养生知识介绍介病情分析: 秋令不养生,燥邪最容易伤人津液,会经常引起咽干、鼻燥、声嘶、干咳、皮肤干燥。秋季不宜过于进补,适合平补。 1、利用平补食品进行食疗:人体在经过夏季的大量汗液排泄...
尊重孩子有哪些需要注意的首先,家长要尊重孩子的选择和喜好。家长要明白一点,在孩子的生活中,孩子才是主角,任何人都无法代替他们去承受生活中的痛苦与失落,也无法代替他们来享受成功与快乐。因此,家长要适...
孕晚期应该注意哪些一、孕晚期的饮食 在妊娠最后3个月里,胎儿长得快,需要充足营养,所以此时孕妇的饮食原则是: 1、不要偏食、不要限制饮食; 2、甜、酸、苦、辣、咸不要过分,少吃多餐,选择易消化的事物...
孕妇应该注意什么孕妇本身的代谢和胎儿发育所需要的营养,都要先靠饮食来供给。孕妇的饮食不仅关系到胎儿的正常发育,而且对小孩出生后的体质和智力发育都有一定的影响。如不注意,可能发生各种营...
怀孕后应注意些什么妊娠的头三个月,是胚胎迅速发育的时期,也是趋向于形成器官、各系统的重要时期,因此,要加强此期保健,有助于日后胎儿正常发育。 1、孕早期谨防感冒、高热及各类病毒的感染。病毒可...
怀孕后应该注意些什么怀孕期间,母亲要供给自己以及胎儿所需的营养,故应吃富有营养而又容易消化的食物。孕期可参加一般的劳动,但应避免抬举重物、弯腰等,还要注意腹部不要受撞击。怀孕后身体负担较重...