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黄焖黄花鱼怎么做

01月03日 编辑 39baobao.com

食材明细

黄花鱼适量

葱姜适量

料酒适量

白糖适量

香菜适量

干红辣椒适量

甜面酱适量

醋适量

大蒜适量

油盐适量

家常焖黄花鱼的做法步骤

1

材料:黄花鱼 葱姜 油 盐 醋 料酒 香菜 干红辣椒 白糖 大蒜 甜面酱

2

将黄花鱼刮去鳞,掏净内脏及鳃,洗净。用盐腌渍

3

葱姜洗净切成段和片,干红辣椒切段,香菜洗净切末,大蒜切片

4

锅烧热后,放入油,油5成热后放入黄花鱼

5

两面至金黄色捞出

6

炒锅内加花生油、中火烧至六成热、将葱姜放入,炒出香味后,倒入面酱,翻炒,

7

放入煎好的黄花鱼,

8

加入水干红辣椒,白糖大蒜,醋料酒盐大火烧开,

9

加盖转中火焖一会,开锅后,将鱼翻个,盖上锅盖,中火焖两分钟后再将鱼翻个

10

大火,稍微收汁,撒上香菜,出锅

小窍门

煎鱼时,锅的烧热,再加油,这样鱼不粘锅

盐的放少一些,因为鱼已经腌制过了

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