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什么人经常怄气易得高血压什么人经常怄气易得癌症

02月28日 编辑 39baobao.com

[经常感冒、咳嗽该用什么药]我孩子一岁三个月,从一岁开始得了次肺炎好后,到目前一直隔三岔五地感冒,流鼻涕,而且伴随喉咙发炎,咳嗽。当地医院每次都要给她开抗生素,现在一般抗生素对她都没有用了。喉咙发炎是...+阅读

A型性格容易心血管疾病,C型性格容易得癌症A型性格或称A型行为模式的提出是心理学对于身心疾病研究的一大贡献,长期以来医学界认为诱发心脏病的原因是高血压、血清胆固醇、吸烟等,但这些因素解释或预测不到心脏病的半数。后来心理学提出易患心脏病的人有一种共同的行为模式,称为A型行为模式。现在在临床上用是否为A型行为模式预测心脏病具有很高的准确性。表现为1,运动、走路和吃饭的节奏很快2,对很多事情的进展速度感到不耐烦3,总是试图做两件以上的事情4,无法处理休闲时光5,着迷于数字,他们的成功是以每件事情中自己获益多少来衡量的C型性格指那种情绪受压抑的抑郁性格,表现为害怕竞争,逆来顺受,有气往肚子里咽,爱生闷气的性格。C就是取Cancer(癌)的第一个字母,预示具有这种性格特征的人易患癌症。

特征编辑①过分压抑负面情绪②行为退缩③感觉无助、无望...

C型性格的性格特征

①过分压抑负面情绪

即不善于表达或发泄诸如焦虑、抑郁、绝望等情绪,尤其是经常竭力压制原本应该发泄的愤怒情绪。

②行为退缩

由于负性情绪不能及时宣泄,而导致一系列退缩表现,如屈从于权势,过分自我克制、回避矛盾、迁就、忍让、宽容、依赖、顺从,为取悦他人或怕得罪人而放弃自己的爱好、需要。

③感觉无助、无望

经常无力应付生活的压力,而感到绝望和孤立无援,往往表现出过分的克制、谨小慎微、没有信心等。具有上述性格特征的人癌症发病率是正常人的3倍以上。

通常人们很难分辨B和C两种性格。其实很简单:比如说你向一个B型性格的人踢一脚,他不仅表面不会在意,也不会一肚子火。而C型性格的人是表面不发火,可是并不是真的把火灭了,而是故意把火掩盖起来,可实际上火还在烧。通常我们经常在肿瘤科的宿舍可以听见“像他这样的好人怎么会得癌症”,那么患者很可能是C型性格的人。

哪种脾气女性更易患癌

抑郁、多疑、爱生闷气、喜欢较真、性格内向、特别好强等不良的个性和情绪,都是癌症的“催化剂”。专家建议女性朋友不妨做个难得糊涂的“笨女人”,从优化个性、走出抑郁、释放压力、稳定心理等方面做好“防癌四部曲”,保持开朗平和,适当运动,不做一个“较真”的女人,就可远离“癌症性格”,保障身心健康。 中国抗癌协会副秘书长刘端祺说,社会上一直有“癌症性格”的说法,有人甚至认为“癌症性格”一定患癌症。其实,单纯从性格上来认定某个人一定得癌症,这种评判是不科学的。没有一种固定的性格就注定是一定要患癌症的。不过,日常生活中女性确应注意及时疏解压力和不良情绪,保持心理健康。适当进行体育锻炼也有利于疏解压力,还可以增加免疫力,有助于远离癌症。

情绪和癌症关系密切,总不开心、过分认真容易得癌 国家“十一五”亚健康课题调查组专家透露,研究小组通过对3万余病例调查后发现,性格、职业和心理因素与癌症有密切关联。研究显示,我国城市女性癌症患者中的七成“好女人”,往往在日常生活中特别认真、一丝不苟、不爱发火,生活有条不紊,但她们却是癌症的高发人群,癌症发生年龄也更为提前。 专家介绍,在女性患癌人群中,有四类职业是高发者,包括财会、中小学老师、文秘、办公室管理人员。“从事这些职业的女性,通常比较较真,工作压力较大;无法及时自我释放或转化压力;大多从事低控制力的工作,必须服从安排;同时性格比较内向,在社会生活中容易感到孤独。” 中华医学会心身医学分会主任委员、上海中医药大学博士生导师何裕民教授认为:“不良个性和情绪是癌症启动和发展过程中的危险因素之一。

从上世纪70年代开始,国外就有了C型行为容易导致癌症的研究成果。所谓C型行为,是美国学者1977年在研究哪些人易得恶性黑色素瘤时提出的一种性格类型,主要特点就是‘过分耐心,回避冲突,过分合作,屈从让步,控制负性情绪,追求完美’。在国内的临床研究中我们也发现,乳腺癌和中年患胃癌的人多是这种性格,爱生闷气,自我压抑,不擅表达;而得食道癌的患者十有八九都是固执、急性子的人。” “癌症病人中部分人的共同特点是性格内向,少言寡语、郁闷不畅、不善交往,遇事自解能力差,自身健康有了不适也不愿与家人讲,等到支持不住了才到医院检查。” 中国医科院肿瘤医院防癌科袁凤兰教授说。 另外,何裕民指出:“其实,‘抑郁容易致癌’是西方医学之父——古罗马的名医盖伦早就得出的结论;我国南宋时期著名医学家朱丹溪的《格致余论》里也提到,女性和公婆、姑嫂不合,心情抑郁,容易得‘奶岩’,也就是我们今天所说的乳腺癌。

”何裕民说,可见,“老生气会得癌”还是有一定道理的。 中华医学会老年医学分会常务委员、中国中医科学院西苑医院老年医学研究所张国玺教授则指出,中医很早就有“情志”致病的说法,这种由内因导致的疾病与由风寒暑湿等外因导致的疾病不同,前者会直接损伤五脏功能,发病更加严重。 专家说,在各种不良性格导致癌症的统计中,情绪压抑得不到释放的人,容易患癌。国外的研究就显示,无法排解的悲哀与乳腺癌、宫颈癌等关系密切;胃癌患者往往表现为过分谨慎、回避冲突、小心处事,即使内心有强烈的不满,也会委曲求全。 生活中感觉有道坎总过不去,抑郁长达一两年就要小心 不良情绪为什么能致癌?何裕民解释说,国外很早就认为敏感、抑郁、多疑、厌世是癌症的催化剂,其可能机理是抑郁大大削弱了人的免疫功能,使人体机能处于低质量运行状态,当细胞突变时不易自我清除。

比如有些女性癌症患者爱较真,性格内向,爱生气又不擅表达,导致植物神经、内分泌与免疫系统长期处于高度亢奋和紧张状态,反复刺激,造成靶器官如乳腺和卵巢受伤。而很多优秀男性拼命工作、压抑自我,患胃癌与胰腺癌的较多,因为消化系统是情绪的晴雨表,很易受损。 袁凤兰教授也指出,爱生气的人日常血中氧饱和度易低,和满面红光、血氧饱和度高的人截然不同,生气时面色苍白、嘴唇发紫、手脚冰凉,天长日久,会导致免疫功能低下,脏器病变。而免疫功能高低是决定人是否患癌的因素之一。 生气是人在生活中不可避免的情绪,张国玺认为,但并不是说人只要生气就会得癌。两口子吵架、被领导批评,是常见的负性事件,不同的人对此反应不一样。如果你觉得生活中让你生气的事像道坎一样,怎么也迈不过去了,思想钻了牛角尖,而且抑郁的心态持续时间特别长,达到一两年以上,就要小心了。

何裕民也指出,人处在长期抑郁状态,至少要两三年以上才会出现病状。 北京安定医院抑郁症治疗中心九病区主任罗炯则提醒,一旦出现情绪低落、兴趣减少、失眠、焦虑、恐惧、悲观、头痛厌世等症状,并持续两周以上,有可能是患有抑郁障碍,应该及时就医。 阳光个性的人不爱生病,想不生气需改变认知方式 其实,生气的人不止易得癌,还面临着生活中很多其他健康风险。比如有研究表明,女性生气时,容易长色斑、加速脑细胞衰老,导致胃溃疡和心肌缺氧,还可能引发甲亢。 其中,A代表事件,B代表认知方...

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