[关于助人为乐的五分钟演讲]助人是快乐之本 各位老师、同学们： 大家好！我是 班的杨沛璇。今天我演讲的题目是 《助人是快乐之本》 如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一颗小星，你是否点 缀了一角...+阅读
人类之伟大，乃是掘出精神的力量。（左手握紧拳头举起）民族之文化，乃是把握历史的选择。（右手在半空划圆）鸟儿选择了天空（左手高举在上空读完这半句放下），因为它有一双能够凌空飞翔的翅膀；鱼儿选择了海洋（双手从下身内朝外展开），因为它有一条能够游水的尾巴；骏马选择了驰聘千里，因为它有矫健的身姿；历史选择了中国（左手张开放在胸前），因为它的民族有团结的力量。
一个曾被称为“东亚病夫”的国家，一个曾被列强侵略的国家，一个曾饱经风霜的国家，（读这里时要语气严肃，下一句一开始语句要忽然振奋）但它并不懦弱，它选择了“千锤万凿出深山”，选择了“千磨万韧还坚劲”，正是这种精神，让历史选择了它——东方一只永恒的雄鸡。人民的劳动，自然的结晶。气势浩然，被称为历史长龙的万里长城（右手展开腰部空中划半圆）；古朴雄风，精致优美如画的苏州园林（左手在上空划个圆圈）；银装素裹，云气缭绕的巍峨泰山（眼睛和腿同时往上）。
它们让我知道，它们能成为世界历史文化的遗产，却绝不仅仅是因为我所能看到的美景，更多的却应该是岁月流逝后，历史在那里留下的颇有独特韵味的沉淀（读历史时将左手放在右肩膀上读完留下的在展开），因为我知道是历史选择了中国。中国有悠久而深厚的文化底蕴。汩罗江上的一圈涟漪，让我不得不想到屈原，一个愤世嫉俗，报国无门的臣子，用孤愤的诗行代替了富贵（语气愤慨），用楚辞《离骚》洗去了历史的铅华，一句“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的豪情壮语成为后人追求理想的动力（读动力时双手在下摆做拳状），铮铮铁骨的他被后人所景仰。
夜深人静，长明灯旁，一个虚弱的身影正记录着历史的沧桑，他，司马迁（语气加重，饱含敬佩），饱含心酸用自己的丹青妙笔著成了“史家之绝唱，无韵之离骚”的史学臣著——《史记》，史学的天空因为有了你这颗星而更加煜煜闪光（读这颗星时右手举起食指指向天空），文学的园地也因为有你这颗星而更加灿烂辉煌，我想这些是伟大人物积累而成的文化。
正是这些在漫漫岁月里历史堆叠而成的刻痕，才令中国拥有了如此深远的文化。其实，不是每道风景都是珍贵的文化，不是每个国家都有着悠久的文化，一种有着生命力的文化，是历史粹取的结晶，是人民无穷的智慧和顽强的精神的结晶（语气激昂），无穷的力量感动着历史，让历史的选择成为悠久。漫长的文化历史中，太多太多的奇迹被中国所创造，甚至成为绝响，（声音一下子低落）但也有太多本不该被散化的而被散化为烟尘，我们文明的精髓，我们人民的劳动成果，却被英法联军一把火毁去，我们的“万园之园”就这样随风而去（右手在半空做半圆），它是被历史所淘汰了吗？中国文明犹如一座大山，能在四季中更新自己，在风雨中永葆生机。
沧海桑田，古埃及的文明已凝固成阳光下无言的石柱，而中国，这座沉稳的大山，却又一次给世界带来了喷涌而出的生机与绿意（右手在下身往上再降落）。历史选择了中国，人类并不惊讶，（将左手放在胸前）因为今日的中国仍是那座山，一座永远推不倒的大山，每一粒泥土的沉淀都是千年传统的精华，林间的长啸仍是当初的潇洒，山林间生命代代更迭，真正不变的，是生机，是百折不回呈现出绿色的能力（左手往上空画圈眼睛也要看天空）。
千载兴衰风雨，你，静静地伫立于万千苍生之上，仰天长望（你也要仰天长望），你如此浩瀚。历史选择了你，我的中国（双手放在胸前），永远的中国。（慢慢展开）
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