我也是大学生啊，是班上的团支书，而且在系里是学生党小组成员。这些经历我都有过，所以，我可以告诉你一个很好的方法，就是找亲友团，你在竞选的时候可以将视线放在你认识的人身上，看到他们时，你的心情就会舒缓很多的；再者就是越过人群，看远方，对着白色的墙或者是黑板，总之不看人，但是要保证你的视线是水平的，而且要看起来自然一些，你可以在竞选前对着镜子练习一下，找寝室的同学一起练习，让他们当听众，指出你的不足。 总之这是一个长期的过程，而且要记住：其实没有什么好紧张的，台下的人根本就不关心我内心在想什么，他们只是在看“表演”，而我是在表现自己，表现我的才华。其他人怎么想我管不着，不是我的职责。