其实这是不用心理医生的！孤僻的性格不是在短时间内形成的！这是因为自己所在环境所造成！

但是我们必须生活在我们以有的环境内，性格的改变就要靠自己的活动、交往来改变！

比如孤僻，我们就应该多交朋友，多与人交谈！要更快乐些！孤僻大多是因为没有朋友造成，没有朋友就更导致了孤僻的后果！

所以你自己也要充满自信！把快乐作为自己的生活目标，做好什么事情，追求的不就是快乐吗？也许这有点以天盖权了吧！不过真的快乐是心理的良药！而且我们要用自信的微笑面对人生，相信自己，勇于伸出自己的友谊之手！