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积极心态怎样形成

12月28日 编辑 39baobao.com

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积极良好的心态应该是执著、挑战、热情、奉献、激情、愉快、爱心、自豪、渴望、信赖的。

俗话说得好:心由境造,境由心生。要保持积极良好的心态,我们应该着手从以下做起:

第一:切断和过去失败经验的所有关系,消除你脑海中的那些与积极心态背道而驰的所有不良因素。

第二:找出你一生中最希望得到的东西,并立即着手去得到它,去追寻你的目标。

第三:确定你需要的计划。所制订的计划要切实可行,既不保守,也不好高骛远。

第四:使自己了解一点,打倒你的不是挫折,而是你面对挫折时所持有的心态,训练自己在每一次不如意的处境中,都能发现与挫折等值的积极的一面。

总之,看问题要看好的方面,任何事情都有两面性,不良的因素要预计到,尽量避免。

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