[3岁宝宝要锻炼,最好选慢跑]孩子3岁之后,家长都会让其做些运动,这时候最好的运动项目就是慢跑。因为宝宝肢体动作不是太协调,平衡能力也比较差。所以在宝宝慢跑之前,先要做好准备工作。 1.走跑交替 孩子还...+阅读
日前在新世界城商厦举行的“同一片天空、同一份爱、同一份关怀”——“特殊儿童资助与健康关怀”公益活动上,本市部分资深足部矫形专家针对许多家长忽视儿童足部健康的现状提出忠告,应用科学的态度和正确的方法关注儿童的足部健康。
专家介绍,在诊断中经常遇到这样的情况:五至六岁的儿童走路常常跌倒,步行一会就表示脚部疼痛,而父母带孩子到医院检查后往往也找不出原因,直至一次足部检查,才发现孩子有扁平足。一项调查显示,学童中超过六成有足部问题,而当中近七成有扁平足,约三成有后足外翻,而近七成家长对扁平足及后足外翻问题认识不足。
缘何儿童有这么多的足部健康问题?一些专家指出,扁平足主要成因是遗传,少部分则因肥胖、韧带松弛引起。正常脚部内侧有一拱起位置,即桥位。扁平足的桥位较低,使压力偏向内侧,令足部容易疲倦及疼痛。如果长期不治疗,可能会引起足底筋膜劳损、筋膜炎、骨刺等症状,较严重者更可导致膝关节疼痛及腰痛,故此儿童足部问题不可忽视。
中山医科大学康复医学系黄东锋教授指出,儿童在四岁开始,脚底足弓位置慢慢成形,由于发育尚未成熟,儿童容易出现足部发展不良现象,家长应正视此问题,及早预防及处理。
怎样改善儿童足部健康?专家提出要从多方面着手,要找准成因综合处置,家长应为四至十四岁子女每半年检查足部一次,了解子女成长对足部的影响。而穿什么鞋对足部健康也有极大的关系,除了考虑舒适性外,专家建议家长为子女选择合适的鞋,预防子女出现足部问题。穿着健康鞋及功能鞋垫,对改善后足外翻能起到一定的作用。
以下为关联文档:
人教版六年级下册语文课文我最好的老师怀特森先生是我六年级时的科学课老师。他是一个很有个性的人,教学方法独特,常常有出人意料的举动。记得第一天上课,他给我们讲授的是一种名叫“猫猬兽”的动物。她说这种动物一...
5岁后还尿床就需就医孩子10多岁了夜间还尿床,每天睡前不敢让孩子喝水,不敢吃水果,晚上照样尿床。许多母亲为此很着急,到医院咨询孩子尿床是不是有什么病,应该怎么办?解放军总医院第一附属医院小儿科主...
宝宝什么时候断奶最好?怎样断奶我的宝宝1岁4个月了,家里人都说应该断奶了,但宝宝特别粘奶,睡前要喝,夜里也要喝,不知道是不是应该给他断奶 断奶36计,温和、逐进为上策 万事起头难,但对于想让宝宝断奶的妈妈来说,结...
3个月宝宝生病的就医指南宝宝3个月了,在宝宝成长的整个过程中,这是一个相对“太平”的月份, 这个月,宝宝一般不会遭受过多的疾病困扰,妈妈们可以不用那么紧张。 当然,在享受快乐的同时,仍旧有一些小问题需...
脑瘫3岁以内治疗效果最好“当看到自己3岁脑瘫儿子时,内心觉得特别难过,儿子太可怜了。”当谈到脑瘫儿童这个话题时,一位母亲泪水涟涟。其实,很多人都会有同样的感受。小儿脑瘫,社会上并不少见。有关统计...
鹅口疮用什么药最好女儿51天了,口腔上面有白色的东西,擦不掉,给医生打电话了说应该是鹅口疮,用什么药最好啊,有什么影响吗,要抱孩子去医院吗? 鹅口疮又叫雪口病、白念菌病,是由白色念珠菌感染所引起。鹅...
选婚纱最好提前三个月核心提示 结婚是件甜蜜事儿,但婚前准备可是个折腾活儿,耗时间、耗体力、耗财力、耗脑筋……看着身边过来人诉说着曾经的辛苦,一个个准新人心里直发怵! 婚纱该如何挑选?什么样的新...
宝宝什么时候补钙最好?那种适合宝宝什么时候补钙最好?那种钙适合? 宝宝从满月开始就要补钙,建议一直补到2、3岁。 补钙还有一个吸收的问题,补得再多,不吸收也是白搭。同时补充AD(鱼肝油)能帮助钙的吸收,预防佝偻病...
生活是最好的老师——二年级上册第一单元《各种各样的《各种各样的天气》教学片断:师:刚才已经再大家到操场上观察了今天的天气,下面请大家来描述一下刚才你观察到的天气是怎么样的? 生:今天的天气有点微风,天气还有点下小雨。 师:你微...