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家长们都希望宝宝快快长大，所以会给他们吃各种食物。其实这样是非常不科学的。要知道宝宝饮食是很重要的，稍微不注意就会给宝宝带来伤害。尤其是这几种食物，家长是绝对不能给1岁以内宝宝吃的。

食物一：盐

盐并不适合给1岁以内的宝宝吃，因为盐会加重宝宝肾脏负担。所以还是别给宝宝吃盐的好。

食物二：酱油

酱油里面含有盐的成分，如果给宝宝吃酱油，那么肯定会摄入盐。所以1岁以内的宝宝最好不要给宝宝吃酱油，宝宝饮食宜清淡。

食物三：牛奶

宝宝肠胃娇嫩，对牛奶还没有办法完全消化，很容易出现过敏或是腹泻情况。所以1岁以内的宝宝也不要给他们吃牛奶。

食物四：蜂蜜

蜂蜜虽好但并不适合1岁以内的宝宝服用。因为蜂蜜中含肉毒梭状杆菌，在繁殖之后会形成肉毒素，大人可以抑制这种毒素，但宝宝不行，所以家长还是别给宝宝吃的好。

食物五：茶

很多家长会给宝宝喝茶，这对宝宝健康很不利。要知道，茶叶中含有咖啡碱、鞣酸，会影响宝宝对营养元素（铁）的吸收，引发宝宝贫血，同时还会导致宝宝消化不良，影响睡眠。

食物六：蛋清

鸡蛋是常见的辅食，但宝宝肠壁很薄，有很强的通透性，蛋清分子可以通过肠壁进入血液，引发宝宝过敏反应。所以家长如果想给宝宝吃鸡蛋，那么最好将蛋黄和蛋清分开。

食物七：汤圆

1岁以内的宝宝咀嚼能力、吞咽能力发育的都还不是很好，汤圆不容易被消化，如果宝宝吃了，很容易出现汤圆阻塞呼吸道，就算宝宝再大，也还是有可能会被噎住。因此，1岁以内的宝宝最好别吃汤圆，3岁前要尽量少吃或不吃。大一点的宝宝如果要吃，也应该选择那种形状小的汤圆。

食物八：皮蛋

皮蛋不仅含有大量的钠元素还含有少量的铅元素，这对宝宝健康很不利。宝宝饮食宜清淡，皮蛋还是别给宝宝吃的好。

食物九：腌制食品

腌制食品里面含有亚硝胺，这很容易造成宝宝出现中毒情况。所以腌制食物最好少给给孩子吃。

食物十：功能饮料

功能饮料里面含有大量的糖分、牛磺酸、咖啡因、维生素；这些对宝宝肠胃会造成很大负担，同时还会导致宝宝中毒。

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