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0~1个月的新妈妈经验谈

09月17日 编辑 39baobao.com

[准妈妈是胎儿首位性格老师]“当他(她)感受到你温暖、和谐和慈爱时,那颗小小的心也会被同化,逐渐形成热爱生活、活泼外向、果断自信等优良性格的基础;当他(她)受到你焦虑、厌烦甚至还有敌意和怨恨的心情影...+阅读

刚做妈妈的人都不知道该喂宝宝多少奶。有时宝宝半个小时就要吃一次,吃一会儿就睡着,过不了多久又得吃,不知道是奶水不够还是宝宝有问题。那么,怎样判断宝宝吃没吃饱呢?

喂前乳房丰满,喂奶后乳房较柔软。

宝宝平均每吸吮2~3次就可以听到咽下一大口,如此连续约15分钟就可以说是宝宝吃饱了。若宝宝光吸不咽或咽得少,说明奶量不足。

如吃奶后宝宝安静入眠,说明宝宝吃饱了。如果吃奶后还哭,或者咬着奶头不放、或者睡不到两小时就醒,都说明奶量不足。

宝宝每天小便8~g次,大便4-5次,呈金黄色稠便。(喂配方奶的宝宝其大便是淡黄色稠便,大便3、4次,不带水分)这些都可以说明奶量够了。如果尿量不多(每天少于6次)、大便少、呈绿稀便或尿呈淡黄色,则说明奶量不够。

足月宝宝头1个月每天增长25克体重,头1个月增加720--750克,第二个月增加600克以上。喂奶不足或奶水太稀导致营养不足是体重减轻的因素之一。

每次喂奶后要让乳头自然晾干,以防破裂,破裂会导致感染。如果乳共破裂,涂一些母乳或其他自然润湿品的常靓方法不理想,宜涂儿童鱼肝油帮助恢复。不要甩肥皂清洗乳头,否则会引起干燥破裂,使乳头更容易疼痛。

注意乳房感染的情况,乳房感染的迹象包括:发烧、刺痛感和肿块疼痛以及乳房皮肤发红。如果出现这些症状,需要立即求诊于医护人员,或直接咨询母乳喂养中心。

当母乳乳房出现乳汁淤积而引起肿胀、感染时,仍然可以让宝宝吃奶,因为宝宝的用力吸吮可以疏导乳腺导管,也可以找“揉奶”的人把硬块揉开。

如果炎症很厉害,甚至发生脓肿,可暂时停止哺乳,应将乳汁挤蹦,消毒后喂给宝宝。去就医时,医生会使用抗生素治疗,应选择不经乳汁排泄、对宝宝无害的药。若连用四环素超过10天然后喂养宝宝,宝宝将来的牙齿会变黄。

人工喂养的宝宝一般来说较母乳喂养的宝宝抵抗力弱,且更易患病,原因主要有以下几方面:

1.无论多高级的代乳品中营养成分都不够全面,如缺乏各种免疫物质、酶类、生长因子等,无法与母乳相比。

这正是代乳品的最大缺点,也是造成宝宝抵抗力较弱、容易生病的主要原因。如果不是专门为宝宝生产的宝宝奶粉,其中钙、镁、磷、铁、锌等比例不合适或含量少,也容易使宝宝缺乏微量元素,影响食欲,影响体质。

2.人工喂养增加了病菌入侵宝宝肌体的机会。配方奶的加工过程及用各种奶具喂养宝宝的过程中,会有很多感染病菌的机会,特别是在炎热的夏季,如果消毒不彻底或稍有不慎,就有可能使宝宝感染病菌或病毒而生病。

3.人工喂养的宝宝得到的母爱相对较少。国外有专家实验证明,直接母乳喂养的宝宝和将母乳挤出用奶瓶喂养的宝宝,在精神状态和体格发育上都表现出差距,更何况完全吃不到母乳的宝宝昵。

因此,对不能获得母乳喂养的宝宝,妈妈应该给予更多爱抚。

乳母服用的许多药物都能通过血液循环进入母乳中,并被摄入到宝宝体内,会对宝宝造咸伤害。乳母不可以用的药物:

1.磺胺类药物会引起宝宝产生高胆红素血症和使患红细胞葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症的宝宝发生溶血。

2.四环素在母乳中的浓度较高,甚至可达母亲血液中药物浓度的90%,会导致宝宝牙釉质发育不良及牙齿变色。

3.青霉素会使宝宝产生过敏现象,即使再次使用时也会出现过敏反应。

4.克林霉素和甲硝唑在母乳中的药物浓度如果较高,前者会导致宝宝小肠结肠炎而发生腹泻和便血:后者会引起宝宝呕吐和出血,乳母均不应服用。

1岁以内的宝宝,适合喂养母乳化奶粉,也就是配方奶。

3岁以上的幼儿可以喝鲜奶。奶粉在制作过程中,一些维生素被破坏了,尤其是维生素C。鲜奶中原来微小的脂肪粒,在加工成奶粉时变大了,使奶中脂肪和蛋白质的消化率降低。另外,鲜奶中钙含量也高,糖含量低,比较适合3岁以上幼儿食用。

在选择奶粉时还要注意:包装要完好无缺:包装袋上要注明生产日期、生产批号、保存期限,保存期限最好是用钢印打出的,没有涂改嫌疑。奶粉外观应是微黄色粉末,颗粒均匀一致,没有结快,有清香味,用温开水冲调后,溶解完全,静止后没有沉淀物,奶粉和水无分离现象。如果出现相反情况,说明奶粉质量可能有问题。

虽然有的奶粉保质期比较长,但是最好还是购买近期生产的奶粉。

选择具有知名度的品牌奶粉,要防止冒牌货。要从大超市购买,除了防止假货外,大超市和商场商品周期短,能够买到生产日期近的商品。

新手妈妈经过分娩、产后护理婴儿的劳累,身心疲惫不堪。所以喂完奶后,很多新妈妈倒头就睡,其实这对宝宝来说是比较危险的。

因为新生儿胃入口贲门肌发育还不完善,很松弛,所以胃的出口幽门很容易发生痉挛,加上食道短,喝下的奶,很容易反流出来,出现溢乳。当新生儿仰卧时,反流物呛入气管,极易造成窒息,甚至猝死。新手妈妈喂完奶倒头就睡,危险就在这里。

有些妈妈的乳汁很难被吸出。如果乳汁在乳房储存过量,就会造成乳房胀痛。最好的解决方式是让宝宝将乳汁都吮吸出来,但如果乳汁量大大超过宝宝所需,可以每次哺乳后少量地挤出部分乳汁。

50%~75%的新妈妈产后都会有一定程度的毫无原因的伤心和焦虑情况,通常在产后一周内开始,持续不到两周自行消失。但也有10%的女性会发展为较严重的持续时间长的产后抑郁症。

产后抑郁症是妈妈产后由于体内激素以及心理变化所带来的身体、情绪、心理等的一系列变化。症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等,极少数严重的会发展为离家出走、甚至有伤害孩子或自杀的想法和行动。

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