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断夜奶是一个痛苦艰难的过程，这时需要宝宝和妈妈一起努力才能成功断夜奶，相信很多妈妈在看到断夜奶的这几个字就很惶恐，这个过程的确很痛苦，特别是对于那些不适应吃奶粉的宝宝更是哭的灰天黑地的，那断夜奶真的有难那么恐怖吗？今天小编作为一个过来人的身份，教你几招快速给宝宝断夜奶的方法。

1岁宝宝断夜奶的方法

1、白天有规律的喂养

妈妈们可以根据宝宝的自身情况，开始养成有规律的喂养，养成定时吃奶的好习惯，在睡前一小时内在宝宝奶粉中加入两勺米粉，能增强宝宝的饱腹感，缓解宝宝饥饿感产生。

2、循序渐进的断夜奶

宝宝在刚开始断夜奶时，要在夜晚的时候慢慢的减少喂奶的次数，比如第一天晚上喂了宝宝三次，第二天就少一次，第三天就在少一次，最后养成在宝宝睡前把他喂饱，一般情况下只要睡前把他喂饱，宝宝就不会饿，在宝宝半夜醒来可以喂宝宝一点水，这时候宝宝可能是渴了，喝几口就可以了，宝宝断夜奶是一个循序渐进的过程，要给宝宝足够的适应时间。

3、锻炼宝宝的独立能力

很多妈妈都是这样的，和宝宝一同睡觉，宝宝一开始哭就迅速把乳头塞进宝宝嘴里，久而久之，宝宝一有任何不适就开始哭，而妈妈就给孩子吃奶，而宝宝却不是真正意义上的饿了想吃奶。

这时候准备断夜奶时最好和宝宝分床睡，没有闻到妈妈身上的味道，宝宝也会更加适应隔夜奶。

4、全家人支持和配合

家里老人通常比较肤浅，更多的是溺爱孩子，特别是在宝宝隔夜奶时听到宝宝哭，更是接受不了，这时妈妈要和家里成员事先沟通好，帮助宝宝隔夜奶的好处，在宝宝隔夜奶时帮助宝宝顺利隔夜奶。

5、宝宝的身体状况和天气

在帮宝宝隔夜奶时首先应该观察宝宝的身体状况是否健康，如果宝宝有生病感冒情况因暂缓，还有就是天气原因也很重要，不要选择天气太冷时隔夜奶，害怕宝宝不适应哭闹，引起生病感冒。

小编的话

成功隔掉夜奶可以让宝宝和妈妈都有一个好的睡眠，好的睡眠对于宝宝的生长发育很重要，为了宝宝的身体健康着想，面对宝宝隔奶时的哭闹，不要轻易妥协，加油！

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