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在宝宝第四个月的时候他已经不再每天睡很久，而且会坐起来自己玩了。这个时候宝宝的手可以自由的握住小东西，并且手指也已经变得灵活了， 更重要的是我们发现宝宝能够依依呀呀的开始学说话了。

这个时期是锻炼宝宝运动能力、说话能力，提升宝宝智力的重要时期：

当宝宝想运动的时候，要慢慢引导宝宝去抓握东西，以此锻炼宝宝的手指灵活度，我们都知道的，手指上有很多穴位是通向全身的，在宝宝抓握东西的时候能够有效的刺激宝宝手上面的穴位，帮助宝宝的心脾胃肾的保健。引导宝宝正确的拿东西，还能够有效锻炼宝宝手、眼、脑相结合协调工作的能力。这个时期的宝宝已经可以玩一些最简单的玩具而不感到孤单，通过玩这些玩具还可以锻炼宝宝的各项活动能力。

当宝宝依依呀呀想说话的时候，妈妈要尽量多多和宝宝进行交流，尽可能多的说话，同时引导宝宝说话。妈妈也可以经常哼唱一些小曲儿给宝宝听。经常同宝宝讲话和唱儿歌给宝宝听对以后宝宝学说话也是会有帮助的。在和宝宝交流的时候，学会让宝宝多笑笑，这会让宝宝智力发育得更好，因为在宝宝笑的时候会促进脑皮层肾上腺皮质激素的分泌，让大脑处于兴奋状态更容易的去学习去记忆。

在宝宝这个时期已经可以吃一些辅食了，这个时候可以喂宝宝一些鸡蛋啦、稀粥啦、菜泥之类的，帮宝宝增加各种维生素和有机营养，最重要的就是帮助宝宝补铁，因为母乳中铁的含量较低，不吃辅食补铁，容易让宝宝贫血。

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