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1岁多的孩子，饮食正从乳类为主转到以粮食、蔬菜、肉类为主食的阶段，孩子的食物种类和烹调方法将逐渐过渡到与成人相同。每天3餐饭，再加1、2顿点心，早晚各一杯配方奶。

孩子一日三餐的配餐原则

·每天吃的食物品种尽量多

·每天的蔬菜黄绿色占一半以上

·给孩子的饭菜要花样翻新

·尽量软烂、肉和菜要切细，饭要软

·可以用豆浆替代一部分奶

·粗细搭配，适当吃些粗粮

·水果不能代替蔬菜

·不宜油炸

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