[孕早期对胎儿健康至关重要]怀孕初期孕妇大多还要继续在原来的环境下工作。专家提醒说，孕妇怀孕后头三个月对胎儿的健康有至关重要的影响，在这期间应远离射线、化学毒物等可能危害健康的环境。 济南市妇...+阅读

  整个孕期中，胎儿能否健康的成长是每个家庭都重点关注的事情，子宫是胎儿生长的大环境，她/他在这里饮食、睡眠、运动。孕妇要尽可能的营造好胎儿的生长环境，放松自己的心情，避免总是处于紧张和疲劳的状态，还要注意饮食和保持良好的生活习惯。

  想要让胎儿更健康，仅仅做到上面几点是不够的，准妈妈还要一直在孕期保持最佳状态，才能让胎儿更加健康的成长!下面是一些建议，孕妇要仔细阅读并学习。

  1.大声唱歌

  当唱自己喜欢的歌时，人的情绪会不自觉的放松，紧张、烦躁的情绪会随之消散，孕妈妈开心了，自然宝宝也开心了。

  2.不用化妆品

  化妆品对于现代女性来说越来越重要，但是化妆品对孕期妇女和胎儿的健康是有不好的影响的，最好避免使用或者少用化妆品。

  3.不要染发

  染发对于人的身体伤害是很大的，对于任何人来讲，染发剂不仅仅会导致皮肤癌，而且还有极大的可能会导致乳腺癌，严重情况下导致胎儿畸形。

  4.不使用口红

  口红的主要构成成分有各种油脂、蜡质、颜料和香料等，这些成分对身体都是有一定害处的。口红中的油脂会吸附空气中各种对人体有害的微量元素，这些有害的微量元素就可能会随着唾液进入孕妇体内，胎儿就变成了受害者。

  5.多散步

  多多锻炼、做运动对身体是有益的，但是孕期不能做剧烈的运动。散步是最适合孕妇放松的运动，这不仅仅是在锻炼，更是一种享受!

  6.多做自己喜欢做的事

  怀孕期间要保持良好的心情，多做一些自己喜欢的事情有助于维持每天的好心情，孕妈妈心情好了，就会把这种好心情通过胎盘和脐带传递给胎儿，她也会开心起来。

  7.饮食健康

  食物是孕妇和胎儿的营养来源，饮食健康是非常重要的，任何不良的饮食习惯和错误的食材选择都会影响胎儿的健康，所以，家长一定要了解正确的饮食知识。

  8.关注胎教

  胎教是不可缺少的环节，每天给胎儿读读书、听听音乐、唱唱歌、说说话都是不错的胎教方式，这不仅能让宝宝开发智力，还能增进母子/女之间的感情。

  9.多饮白开水

  为了宝宝的健康着想，孕期应该多喝白开水，少喝或者不喝饮料。多喝水才能应对怀孕后新陈代谢的改变，否则身体里将会没有足够的血液给胎儿提供养分。

以下为关联文档：

老公感冒吃抗病毒冲剂对胎儿有何影响老公在我受孕前因感冒吃了抗病毒冲剂，请问对精子和胎儿的质量有什么影响？另外，我昨天（10月23日）发现自已怀孕了，但是在前天（10月22日晚上）在不知怀孕的情况下我吃了一颗谷维素片和二...

x光对胎儿的影响因摔伤对小腿部及手臂，一天内进行了3次x光拍片，对婴儿的影响有多大。 X射线对胎儿的影响，较易造成胚胎残废、胎儿畸形、脑部发育不良，以及儿童期的癌症几率增加。不过通常在怀孕...

担心胎儿的健康我在怀孕初期20以内感冒了 服用了药品还打了点滴 咨询了本地的医生 说在药物方面影响的不是很大 可是我总不放心 现在已经快3个月了 我想问一下 做怎样的检查可以看出胎儿是...

感冒对胎儿有什么影响呢妇女在怀孕以后由于身体免疫能力有所降低，抵抗力减弱，因此很容易感冒。如果患上感冒，准妈妈们不要消极拖延，应积极就医。 孕期一般的感冒，如症状较轻，仅流清水涕、鼻塞、打喷嚏等，...

感冒鼻塞、咳嗽，对胎儿有没有影响我怀孕7月，国庆期间（10月3日）感冒至今一直没好，鼻塞厉害、咳嗽有时会咳得满脸通红，但每天咳的次数不多，这样的情况对胎儿有没有影响，我吃了医院开的药，但不见好转。 我这里有几个不...

胎儿的体重要不要控制（1）体重增长过快 有些孕妇在怀孕初期妊娠反应比较强烈，不管看见什么都吃不下去，就算勉强吃进一点，过不了两分钟就吐得一干二净。一段时间过后，妊娠反应慢慢消失，孕妇胃口渐渐地好起...

双顶径怎样算胎儿体重的公式双顶径怎样算胎儿体重的公式胎儿体重=双顶径*900-5200(克) 双顶径是在孕检时利用b超测量的宝宝头围最大的宽度，这个数值会随着孕周期的增加而增加。如果只有双顶一项数值，只能...

胎儿踢的很大劲,是健康的么我现在怀孕五个月了,肚子的宝宝时时在踢而且劲还满大的,有时踢的我只能躺着.我的宝宝三个半月左右就开始动了,现在劲越来越大了,我担心以后以后几个月会把我踢疼了,会是个男...

预测胎儿健康的五项检查一、超声波产前诊断 这是一种最常用的产前诊断手段，尤其是近年来采用了先进的B型超声波扫描仪，使诊断水平有了很大提高。它的优点是无痛苦、快速 （半小时以内），可以反复检查等。...