[宝宝腹泻，只让喝水是否科学]这两天宝宝拉肚子，可是医生是个中医，他一方面给注射药水，另一方面不让孩子吃东西，他说一吃东西就会更厉害。 如原来是母奶喂养，每次哺乳的时间应缩短，两次喂奶间的时间应延长，中间...+阅读
减肥这个题目很好，但减肥的方法五花八门，有喝茶减肥的，有吃药减肥的，有节食减肥的，也有运动减肥的等等，往往不是不能坚持，就是半途而废。实际上要想成功减肥，得科学而方法得力才能坚持下去，使身体舒服又不伤身体，这样才能成功减肥。那么怎样做才算是正确的呢？要吃得合理、动得科学、选择的方法与自己习惯相符，也就是说这个运动的方法是个体化的。吃的合理是说控制总量、营养尽量均衡，主食和脂肪要严格控制，蛋白要少而精的优质蛋白，蔬菜水果适当放宽，一日三餐分配合理，晚餐尽量吃少吃早；动得科学合理是指先选择一个你喜欢的运动方式，这样容易长期坚持下去，但这种方法尽量是对关节伤害小的项目，如快走、游泳、骑行等，再就是每天都要锻炼至少四十分钟以上，当然是逐渐的加量，防止过度疲劳，也要选择运动时段与地点，像上午
九、十点钟，下午三四点钟或晚上九点左右都是不错的锻炼时段，如果空气质量不太好时，可以选择在室内锻炼的。现在就该说到这喝水的问题了！锻炼时身体会出很多的汗，也就是身体这时候处于缺水的状态，运动时身体会产生很多代谢废物，有时无氧运动会使酸性物质增加，要想排出它们，主要是多喝水，而且要喝没有添加物质的水为好，最多加点矿物质水，这样才能更充分地把废物排出体外。所以说减肥不能限制水，靠少喝水减肥会伤害身体健康的，要有足够的纯净水来维持正常的代谢才是科学、健康的减肥方法！
減肥藐视也是世界性问题，无论在电子屏幕，报刊杂志，生活周边 似乎天天见，日日谈。
那就谈谈吧！
因本人从未減肥，对减肥的感性和理性知识均認知不足，只能从自身的理介說起。见者望諒！
人的身高体重标准，在科学理论中已被定夺，被公式化，众所周知的身高体重标准化的示意图，虽仅供参考，却也起到了一定的被制约因素，且力量不可小觊。何以:当您每天欣赏自已的玉体时，发现胖了，啊呀，我怎么又胖啦，得赶紧健身房交銀子去，三分钟热度，潮流又时尚。瘦了，急急忙忙找淘宝，营养补品小哥忙，老妈代签不知啥，您却至宝如获笑哈哈。傻了吧同志，伸长脖子遭血淋，不明究理直吞下，効果 全無！
天人合一，道法自然。人体是宇宙给予最宝贵的礼物，珍惜爱惜，呵护保养是必须的，是对大自然的回馈，是对父母的感恩，是对自身的尊重，更是对家人的担当。
对于随意要减肥的朋友，我想忠心的和您說几句，望您别生气。当您对自己身体不满意时您有没有想过原因？您的作息顺時吗？您的饮食合理吗？您的心态还好吗？您有没有管好了您的嘴，迈开了您的腿？如果没有，那末请您从现在做起，如何做，还得请您动金指翻看我前页的相关内容，亦或会对您有所起发。另:水是生命的源泉，每天保证2000cc水份，能起到细胞供给，清肠排毒，排泄通畅，美化容颜，确保体型 功劳多多。它与減不减肥没多大关係。謝谢！祝您有贝嫂的身材，更获贝哥的喜爱！
以下为关联文档：
肥妈神奇瘦腿轻松减肥50下搓出小鸟腿 方法：洗澡的时候，在腿上涂满沐浴露(为了减少摩擦)，找个和腰差不多高的地方(洗脸台、水管子)把一只脚架上去，双手开搓，稍微用点力，按照从大腿根到膝盖的方向搓，再反...
哪种减肥办法更科学健康特别的关照送给特别的你 小芳妈妈：孩子小时候胖不是问题，长高之后体重就会正常。 娜尔丝：有些看来稍微圆胖的儿童进入身高快速增长的青春期之后，可能会平衡了原先稍微超重的体重...
起床后先刷牙再喝水才健康早晨起床后，先喝一杯白开水已经成了大多数人都认可的常识，觉得这样既清肠，又能将唾液中的消化酶带进肠胃，吃东西时，可以更充分地分解食物。但实际上，不少人都忽视了一点，那就是喝水...
瘦身绝招秋季减肥效果好为何此时减脂最佳？在秋冬季节，天气凉爽、人们胃口大开，不知不觉就吃得多起来，脂肪很容易在体内堆积，因此要继续坚持减肥。 专家：秋季减肥效果最佳 为什么说秋冬季节最适宜减肥呢？既...
胖宝宝要常吃的“减肥”菜不要以为少吃肉、多吃菜宝宝就会瘦下来，其实不然。专家表示：过多摄入含有碳水化合物高的蔬菜，过剩的碳水化合物也会在体内转化为脂肪储存起来。所以，不加选择、不加控制地食用蔬...
宝宝老是不停的喝水，是不是有什么疾病又没有口干的现象，刚喝完，等下又喝，每次只喝一点点，睡觉前也要喝，晚上睡觉醒来也要喝。 没关系,只要不是大量喝就行.孩子喝水要科学 小儿处于生长发育阶段，代谢旺盛，对水的需求量大...
最健康的10种减肥法想要曼妙曲线的女孩常常拿自己的身体当作试验场，尝试各种各样“传说有效”的减肥方法，难免伤身或者反弹得更胖，推荐一些具有“魔力”的减肥招式，只要你坚持一定能成功。下面10种...
父母们应该怎样帮助小胖墩减肥父母们帮助小胖墩减肥哪些事情该做又有哪些事情不该做？ 应该做的事情： 给孩子提供代替高糖份果汁的饮料。比如，将矿泉水和果汁混合来代替高热量的果汁和软饮料；在冰箱里准备好含...
1岁宝宝不爱喝水会引起发烧吗导致宝宝发烧的因素有很多种，宝妈们有的时候也分不清宝宝到底是那种情况的发烧，那么1岁宝宝不爱喝水会引起发烧吗？宝宝发烧了怎么降温呢？下面的内容一起来看看吧！1岁宝宝不爱喝水...
