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冷敷如果高烧无法耐受，可以采用冷敷帮助降低体温。

在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。

当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。

也可将冰块包在布袋里，放在额头上。

2

温水擦浴或泡澡温水毛巾擦拭全身，这是一种很好的降温方法，也适合所有发烧的宝宝。

水的温度32—34度比较适宜，每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。

温水浴也是退热的方法，水温约比病儿体温低3—4℃，每次5—10分钟。

很多家长认为宝宝发烧就不能洗澡，其实，恰恰相反，给宝宝洗个温水澡，可以帮宝宝降温，温水浴适合所有发烧的宝宝。

3

退烧药家里面应该准备一些适用于儿童、临床安全性较高的退烧药。

如果经过物理降温处理，宝宝的体温还是超过38.5℃，此时就要选用药物退烧。

如果孩子吃退烧药后仍不退热，而且精神状况也不好，应该立即去医院就医，以免耽误宝宝的病情，引起脑膜炎等其他的并发症。

4

打针现在家长都对静脉注射很忌讳，因为这可能会破坏孩子的抵抗力。

但是当孩子得了腮腺炎一直发烧时，最好还是听从医嘱打针退烧。

否则，可能会造成不可逆的伤害。

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