[别让过敏性湿疹靠近宝宝]健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。生活家小编为您精...+阅读
湿疹 表现：开始是红色的小丘疹，有渗液，最后可结痂、脱屑，反反复复，长期不愈，宝宝会感到搔痒难受。主要分布在面部、额部眉毛、耳廓周围，面颊部也有，严重的可蔓延到全身，尤以皮肤皱折处多，如肘窝、腋下等处。常见的湿疹是以2-3个月大的宝宝最严重。 原因：湿疹是一种过敏性疾病，有遗传倾向，多见于对牛奶过敏的婴儿。人工喂养的宝宝患湿疹的比例比母乳喂养的宝宝多。 应对：一般不严重的湿疹，可不做特别的治疗，只要注意保持宝宝皮肤清洁，不要用香皂、浴液等给宝宝洗脸、洗澡，只用清水清洗就行了。到了宝宝4个月以后，开始逐步给宝宝添加辅食，减少牛奶的摄入量，直到宝宝完全脱离以牛奶为主食、以饭食代替后，皮肤湿疹常常会不治自愈。在药物方面，爸爸妈妈可在医生指导下让宝宝口服抗过敏的药物如扑尔敏、维生素C等，同时给宝宝补充一些钙剂。
如果宝宝的湿疹较严重，父母可用硼酸水湿敷。患湿疹的宝宝，长大后可能对某些食物过敏，如鱼、虾等，爸妈要留心观察
哺乳期宝宝过敏妈妈注意哪些食物
几乎90%以上的食物过敏是由奶类、蛋、大麦、黄豆、花生、鱼、有壳的水生动物等引起的，其中，蛋、奶类和花生是最常引起孩童食物过敏的原因。而花生、鱼和有壳的水生动物则是最容易引起严重过敏反应的食物。虽然大部分的儿童长大后就不会有食物过敏，但对花生及有壳的水生动物过敏常是影响一辈子的。 过敏的症状可以在吃入食物后数分钟到数小时发生。常见的症状有：呕吐、腹泻、腹痛、荨麻疹、肿胀、湿疹、嘴唇或口腔发痒、喉咙发痒或紧紧的、呼吸困难、发出气喘声、血压降低等。 食物过敏是没有药物可以预防的。治疗的原则是避免食用会引起过敏的食物，一旦医师诊断出某些食物会造成过敏，就应避免食用。 例如：喂母乳的小孩如有敏感体质，就应避免在妈妈的饮食中加入过敏食物，因为只要极少量的过敏食物，便会经由母乳进入到小孩身体引起过敏反应。
如果母亲有很多食物不能吃的话，可补充综合维他命及矿物质。 当孩童发生了严重过敏反应时，可给予肾上腺素让过敏反应停止。其他药物如抗组织胺的使用、给予大量液体点滴，监测血压的变化也是重要的辅助治疗。 2）抗过敏食物 。适度补充以下食物可以调整过敏症状： 1.补充维生素C丰富的蔬菜水果，如青椒、芭乐、木瓜等， 维生素C具有抗组织月安的作用，减轻组织月安释放化学 物质造成过敏现象。 2.多摄取ω-3脂肪酸食物，包括鲭鱼、秋刀鱼、鲑鱼、 沙丁鱼、亚麻子油，或补充深海鱼油等，ω-3脂肪酸 可抑制身体产生发炎与过敏反应。 3.人体70%的淋巴免疫系统在肠道，适度补充肠道有 益菌如乳酸菌、果寡糖、优酪乳等，可调整人体肠内 菌丛生态、增加体内益生菌菌群等，提高肠道黏膜免 疫力，避免过敏。
4.糙薏仁（红薏仁）中含有的糖蛋白成分具有抗补体 活性作用，与抗过敏有关。建议可适度食用糙薏仁。 5.对于食物过敏的防治，首先要弄清引起过敏的食物是什么，如果多次食用某一食物而每次食后都引起过敏症状，那么，这种食物肯定是致敏源。不过，过敏食物并不需要终生忌食。因为不接触过敏食物了，身体内原有的对抗过敏食物的抗体就会降低，数年以后就可以安全降解，那时，再吃曾经引起过敏的食物可能就不再出现过敏现象了。 对一些食物的加工处理也是避免食物过敏的有效途径。一些瓜果可引起的过敏，如生食桃、番茄等过敏，可以将瓜果煮沸，试用熟食。生食品中的过敏源经过煮沸有的破坏，常可以防止过敏的发生。 另一种比较积极的脱敏疗法是食物口服脱敏法。
对于营养价值较高而又常需食用的食品，可采用口服脱敏疗法。例如对鸡蛋过敏者，可将1个蛋稀释至1000-10000倍，食其中1份，如无症状发生，则逐日增加食量，或每周1次，小量食用，逐渐加量。总之，增加的量以不引起病变为度。如此经过数周或数月，有些病人耐受程度可以达到正常人的食用量。但应注意以后仍不可大量食用，以免复发。
宝宝长湿疹哺乳期的妈妈饮食应注意什么
婴儿湿疹要注意母亲饮食，饮食对策记住以下几点：
出生后坚持第一口母乳喂养
妈妈孕期尽量回避辛辣类刺激性食物， 适当推迟添加辅食时间至6—7个月。添加辅食时应由少到多，一种一种加，使宝贝有时间适应新食物，也便于家长观察何种食物容易引起过敏。
已经添加辅食的湿疹宝宝，应少食鱼、虾、蟹等海味和刺激性食物，多吃清淡易消化，含丰富维生素和矿物质的食物，如新鲜果汁配西红柿汁，胡萝卜汁，各种菜泥，果泥等，可以帮助调节婴幼儿的生理功能，减轻皮肤过敏反应。
宝宝不宜喂得过饱，以防加重胃肠负担，导致消化功能紊乱，而加重湿疹。除非明确致敏源，妈妈完全不必限制所有“敏感食物”。可以针对“有嫌疑”的几项食物比如牛奶及牛奶制品、鸡蛋、海鲜进行饮食回避试验。回避这些易过敏食物后，婴儿湿疹改善或消失，考虑湿疹与妈妈食用这些食物有关。若回避这些易过敏食物后，过敏症状无好转，妈妈可以尝试暂时只吃米饭蔬菜和豆制品。等待宝宝过敏症状有所缓解后（通常是几天），妈妈就可以逐一恢复食物，每加一种食物观察2到3天，没有特殊情况出现就添加下一种食物。出现宝宝湿疹加重，就可大致确定过敏原，并回避该食物至少2到3个月。
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