[小儿肥胖症的诊断标准]身高标准体重法 1—6个月 标准体重(克)=出生体重(克)+月龄×600 7—12个月 标准体重(克)=出生体重(克)+6×600+(月龄-6)×500 1—2岁的体重 标准体重(千克)=年龄(岁)×2+8...+阅读
正常人体重计算方法：
1、成年人标准体重：（身高cm—100cm）*90%=标准体重（kg）。当体重超过标准体重的10%时，称为超重；超出标准体重的20%，称为轻度肥胖；超出标准体重的30%时候，称为中度肥胖；当超过50%时候称为重度肥胖。
2、儿童标准体重：（年龄*2）+8=标准体重（kg）。当体重超过标准体重的10%时，称为超重；超出标准体重的20%，称为轻度肥胖；超出标准体重的30%时候，称为中度肥胖；当超过50%时候称为重度肥胖。肥胖症健康危害
如何预防肥胖
1、提高认识：充分认识肥胖对人体的危害，了解各年龄阶段易发胖的知识及预防方法。
2、饮食清爽：采取合理的饮食营养方法，尽量做到定时定量、少甜食厚味、多素食、少零食。
3、加强运动：经常参加慢跑、爬山、打拳等户外活动，既能增强体质，使体形健美，又能预防肥胖的发生。
4、生活规律：养成良好的生活规律是很有必要的，每餐不要太饱，合理安排和调整好自己的睡眠时间。
5、心情舒畅：良好的情绪能使体内各系统的生理功能保持正常运行，对预防肥胖能起到一定作用
儿童肥胖的危害儿童肥胖的危害有哪些肥胖儿童的
儿童肥胖的危害有：
1、引发呼吸道疾病：重度肥胖的孩子，由于其咽部以及胸腹部脂肪的增多，对正常的呼吸功能产生了阻碍，使得儿童的身体容易发生缺氧症状，而一旦患上了呼吸道疾病，如呼吸道感染甚至是肺炎等等，往往都是不容易痊愈的，甚至某些严重的情况会危害到孩子的生命，发生呼吸衰竭而死亡。
2、心脏功能降低：心脏需要增加血液循环和呼吸等来满足身体的需要，而配胖者会增加心脏的负担，对心脏造成不良影响。
3、高血压、高血脂：高血脂。高血压是肥胖密不可分的症状，身体越肥胖，血脂含量就越高，血压也会越高。此外，由于肥胖，胆固醇、甘油三脂等在血液中的浓度会比一般要高，长久的持续这种状况的话，很容易会患上冠心病。
4、血糖高：血糖高是肥胖的一个危害，在将来，这些肥胖的孩子具有患上糖尿病的可能，血糖高是对身体的一大危害，进行糖耐量试验会有明显的异常。为避免给将来患糖尿病埋下危险的因素，家长和孩子还是要多加注意，尽量远离肥胖，适当的而进行锻炼，忌食油腻食物或者是膨化食物，适当的吃些水果、山楂，多喝白开水或绞股蓝、绿茶、荷叶等。
5、心理影响：除了身体上对的危害，肥胖也会对儿童造成心理上的危害。会对儿童性格、气质、为人处世方式的形成产生重大影响。假若因为肥胖而导致其他小朋友的歧视的话。更会在其心灵留下创伤。所以，应该要注意儿童的日常饮食习惯和生活方式，尽量避免肥胖。
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