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如果宝宝的过敏症状主要发生在室内时,豕长应在生活细节上加以重视, 减少发生过敏反应的可能性。
1、在花粉或者灰尘较多的季节,关闭汽车和房间的窗户。
2、移除室内的过敏原,包括宠物、烟甚至可疑的花草或者家具。
3、使用有空气清洁过滤功能的空调,以去除花粉(但可能无法过滤灰尘)。
4、使用温度调节器来降低室内的湿度,最好使空气湿度降到50%以下。
5、保持室内清洁无尘以减少过敏原,可利用吸尘器经常打扫卫生。
6、卧室内使用密闭良好的床垫及枕头,及柔韧性较好的床单和枕巾等,并 每周用热水清洗床单、枕巾。
7、注意不要在户外晒被褥和床单,因为霉菌和花粉可能会粘到被子上。
8、用木板、地砖等代替地毯,尤其是固定于地板上的地毯更应去除。
9、不要种植需要不断浇水的花草,因为潮湿的土壤有利于霉菌的生长。
10、注意消除蟑螂和宠物的排泄物,因为蟑螂的排泄物和动物的皮屑都是最 常见的过敏原。
如何避免过敏?
每个人大大小小的过敏总会碰到,花粉过敏、灰尘过敏、食物过敏、化妆品过敏等等。每个人体质不一样过敏源也是不一样的。一旦过敏轻则红肿发痒,重则腹痛、腹泻、呕吐、高烧不止甚至威胁到生命安全。小编下面给大家说说怎样正确预防过敏。 远离过敏源 你要是知道自己的过敏源是什么就要尽可能的远离。一些花粉过敏体质的不好控制,大家可以想一些别的办法。出门戴口罩,回到家勤换衣服,淋浴将花粉等过敏源隔绝到室外,床单被罩一周最好清洗一次,花粉浓度高的时间尽可能减少外出。 锻炼身体提高免疫力 过敏体质可以通过运动来增强免疫力改变体质。但是有过敏性体质的人不建议通过游泳锻炼身体,因为游泳池内会添加消毒水,水温也比室温要低,更容易触发过敏。
其他运动完了也要淋浴将汗液清洗干净后穿着暖和才可离开。 饮食调理 平时饮食上不要吃寒性的果蔬,因为会降低免疫力。多喝温开水,不要喝冷水容易刺激触发过敏。一些生冷干硬的食物,咖啡、冷饮、烟、酒也尽可能不要沾。以免过度刺激呼吸道,严重会引起哮喘危机生命! 做好日常皮肤护理 很多人皮肤过敏后就不对皮肤做任何保养,认为这样过敏会好的快一点。其实这种想法是错误的,皮肤的基本护理是要持之以恒的,否则皮肤缺水起皱更容易过敏引起恶性循环。无论盛夏寒冬春秋季节都要做好皮肤护理。 注意个人卫生 从室外回来一定要勤洗脸勤沐浴,但是洗面奶一天早晚各一次就好,否则过于频繁将脸上的油脂都洗光了破坏了皮肤自身的油脂平衡,会导致皮肤过干起皮,更容易诱发过敏。
脱敏治疗 脱敏治疗也是不错的选择,有可能就可以完全治愈了。可以通过注射或者含服一定浓度的过敏抗原性物质,并通过递增计量或者浓度的办法让患者逐渐适应抗原性物质,从而达到改变过敏性体质的目的。 ...
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