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影响身高的因素都有哪些呢

02月28日 编辑 39baobao.com

[影响宝宝身高的因素有什么呢]影响宝宝身高的因素1、遗传和性别相当一部分孩子的身长受遗传影响。在性别方面,男孩一般高于同龄女孩。2、生活环境、社会文化、气候地区据调查,我国北方的孩子比南方的孩...+阅读

一个人的身高主要是由遗传因素决定的,占60%的因素,这个因素是先天的,后天无法改变。还是40%由哪些因素呢。一个是内分泌的因素,包括体的分泌的甲状腺激素,生长激素以及性激素。这三个激素中2岁以下的孩子起作用的主要是甲状腺激素,缺乏甲状腺激素的孩子不但长不高,而且影响脑子的发育,称之为呆小症;2岁以后起作用的主要是生长激素,前提是甲状腺激素正常,缺乏生长激素或身材对生长激素敏感性下降可导致孩子身材矮小;性激素主要是孩子进行青春期在前两种激素正常的基础上发挥主要作用,孩子出现第二性征,身高出现加速生长,青春期过后孩子的生长发育就基本停止了。 除了内分泌之外的因素还有运动,睡眼,营养,情绪等等。有不少孩子的身高只的偏矮,或者年龄在5岁以下的矮小孩子,要特别注意这些因素。这几个因素改善的话,可能会使孩子的身高增加一点。平时要注意增加运动、调节情绪、优质睡眠、均衡饮食加强营养。 具体来说就是要求孩子们从以下几方面努力:

1、增加运动:贵在坚持,以跑步、跳绳、游泳等有氧运动为主,也可以参加一些舞蹈、体操等专业的训练。但不要体力透支过大,以免影响正常的饮食及睡眠。

2、调节情绪:家长要疏导孩子们的负面情绪,不要因为自己身高的问题而长时间处于压抑、忧郁的精神状态下,鼓励孩子们自信大方,相信在自己和大夫的努力下,一定会快快长高。

3、优质睡眠:入睡之后,生长激素分泌高峰时是孩子长个的最佳时间。每晚睡前皮下注射rhGH就是模仿的生理状况下生长受激素的分泌模式来达到促生长的疗效。因此要鼓励孩子们白天提高效率,争取晚上能早睡,养成早睡早起的好习惯,配合rhGH的作用,让孩子们在睡梦中快乐成长。 4。均衡饮食,加强营养。要让孩子们多摄入蛋白质、矿盐(锌、铁等)以及各种维生素,例如牛奶,鸡蛋以及优质蛋白质——鱼肉、鸡肉、豆腐等。与此同时,还要控制热量的摄入,尽量避免油炸油煎的食物,例如肯德基,麦当劳等快餐食品,不要出现未长个先增肥的不良后果。 (诚心为你解决问题希望能帮到您,点击一下【好评】吧亲,非常感谢)。

影响身高的因素有哪些呢

影响儿童生长发育的因素大致可分为内在因素和外在因素两大类。遗传是很重要的内在因素。小儿生长发育的特征、潜力等受到父母的种族、身材、外部体征的影响,遗传性疾病无论是染色体的畸变或是代谢缺陷都对生长发育产生影响。 同时,内分泌腺体的分泌功能也起着重要的作用,任何原因引起的相应内分泌功能的紊乱都会造成生长和发育的异常。 其中甲状腺、下丘脑、垂体、性腺的作用尤为重要。甲状腺功能减低在2岁以内发病,特别是新生儿期发病者往往会出现智力低下并伴矮小。 但2岁后出现的甲低,往往智力正常,有些孩子可以没有典型的甲低症状,可表现为生长缓慢、便秘、容易疲惫。下丘脑、垂体的肿瘤或是发育异常的患者通常不表现智力问题,而仅仅是生长的迟缓。

随着年龄的增长,身高落后于正常儿童越明显。 对出生时早产、足月的身高落后,如果2岁时不能追赶到正常儿的身高,或是家族遗传身高较好的孩子勉强追赶到同龄正常儿童身高低线,都属于不正常范围。 。

影响身高的因素有哪些

遗传:大多个子比较高父母的小孩通常比较高;个子矮的则比较矮,但只是其一因素,如小孩在其他方面条件良好,成长后也会有一定的身高。 营养:钙质、维生素D及蛋白质是最影响人类身高的营养,这对身高影响非常大,很多先天因素良好的人因营养不良而长得不太高。 运动:运动能刺激脑下垂体产生更多的生长激素,使常做运动的人通常比少做运动的高。睡眠:因脑下垂体只会在人类睡觉时产生生长激素,因此影响身高。 发育:发育的先后非常影响人类的身高,女生一般较男生矮小是因为女性一般较早发育,这也是为什幺小学时期女生比男生高的原因了,但男生的发育时间较后,所以一个条件一般的男生最晚会在高中时比一个条件优秀的女生高。而早熟跟晚熟也会有身高的分别,一个晚熟的男生可能十四岁至十六岁时才开始发育,因为他的长高时间较长(一般男生长高的时间大概是20年左右),所以在后期会比早熟的还要高。

影响身高发育的因素有哪些

能够影响孩子身高十大因素 我的孩子能长多高?每个妈妈心里都藏着这样一个问题。那么,就让我们来看看是哪些关键因素决定着孩子未来的身高!做为父母又该做些什么呢? 如何预知孩子的成年身高 男孩:把母亲的身高加上12厘米,父亲的身高保持不变,例如,一个男孩的妈妈身高160厘米,父亲身高188厘米,那么他将来的身高比较可能在172厘米到188厘米之间。 女孩:从父亲的身高中减去12厘米,母亲的身高不变。还是上面的例子,假如是个女孩,她的身高很可能在160厘米到175厘米之间。医学研究表明,80%的生长激素是在睡眠中产生的。 到三岁时,通常情况下,你的孩子的身高应该已经达到他成年后最终身高的一半了。 孩子是怎样长高的 人体从出生时50厘米左右生长到180厘米,其实是一个细胞不断分裂增殖和营养物质代谢的过程。 人体长高,是骨骼长长的结果。骨细胞由一变二,二变四,四变八,不停地分裂生长,从而带来骨骼的生长。这一过程,医学上称为细胞增殖。人体生长的速度取决于细胞增殖的速度。我们都知道,人体生长在不同时期速度是不同的。孩子5岁前生长速度最快,每年能长20厘米,到5岁时则稳定在每年6厘米左右。进入青春期则又加快到每年10厘米,其后增加就基本停止。这又是为什么呢?科学家发现,细胞增殖的速度与生长介素密切相关。脑垂体分泌的生长介素越多,细胞增殖速度越快。人体在不同时期分泌的生长介素不同,生长速度不同也就不足为奇了。 影响孩子身高的因素有哪些? 关键因素

1、核心营养缺乏影响孩子身高 如果说,中国的孩子比日本的孩子个子长得矮,大概人们不会相信,然而,研究人员的统计资料表明,我国7岁男女儿童的平均身高分别比日本同龄儿童矮0.6厘米和0.5厘米,15~18岁男女青少年分别平均比日本同龄者矮l.4厘米和0.6厘米。 是什么原因造成这种差异呢?决定身高的因素中遗传基因只占三分之一,后天的环境条件占三分之二。而在后天的条件中,赖氨酸、锌、钙等核心营养又是最关键的。据1998年国家体育总局(原国家体委)的《中国成年人体质监测报告》,我国40岁以上男子比日本同龄男子的身高平均高1.2厘米,39岁以下的男子则低于日本同龄男子0.68厘米,中国人40岁以上的身高优势已成过去式。全国第四次营养调查结果显示,中国孩子的赖氨酸、锌、钙等核心营养摄取严重不足。 2004年,国家卫生部公布的营养学调查结果显示,国人平均每日从食物中得到的钙只有每日需要量的41%,还缺59%,儿童更低于这个数字。国内较大数量儿童缺锌调查报告显示;1岁内婴儿缺锌率高达93.90%,1-2岁为86.70%,2-4岁72.90%,4-7岁34.60%。赖氨酸是第一缺乏性氨基酸,人体共有22种氨基酸,其中8种氨基酸人体不能合成,只能从食物中获得,成为缺乏性氨基酸,而在这8种缺乏性氨基酸中,赖氨酸在食物中又是含量最少的,所以是第一缺乏性氨基酸。给孩子补充核心营养,迫在眉睫! 关键因素

2、核心营养参与孩子生长 赖氨酸是生长介素分泌很有效的促进剂。 国内外大量实验证明,人体补充足够的赖氨酸可以刺激脑垂体增加生长介素的分泌。这些研究还测定了骨生长相关的生物分子指标,如ALP(骨碱性磷酸酶)、IGF-1(胰岛素样生长因子)、TGF-b(转移生长因子)、OC(osteocalin骨钙素)、NO(nitricoxide氧化一氮)等,这些由骨细胞制造分泌的活性因子在赖氨酸的作用下都明显增加。说明赖氨酸有激活骨细胞增生和刺激其功能活性的作用。 关键因素

3、锌直接参与DNA复制 锌参与DNA复制的研究显示;在缺锌的情况下,单位时间内DNA的复制速率显著减慢,DNA合成量也明显减少,从而使细胞的分裂速度减慢或停滞。锌的这一细胞分子机制的阐明最终揭示了为什么锌缺乏会导致生长发育停顿的秘密。 人体内的有钙约1300g,这些钙中的99%存在与骨骼和牙齿内。所以,钙不但是骨骼牙齿的主要功能成分,也是人体内钙的储藏库。骨骼能够坚硬挺拔,不能离开钙的生物矿化作用。可以想象,缺钙的骨骼变软变形,孩子生长就无从谈起了。 关键因素

4、父母生育年龄影响孩子身高 研究指出人的高矮由多方面因素决定。例如家庭中孩子的数量,以及孩子出生的先后顺序都会影响到孩子的身高。 父母的教育水平和从事的工作也影响孩子的身高,例如从事强脑力劳动的父母生育的孩子平均身高高于体力劳动者的后代;城市化进程也间接影响到孩子的身高,例如城市中的孩子成熟期早,且体格上优于农村的孩子,营养环境改善是其中一个重要因素。此外,父母生育孩子时的年龄也会影响孩子的身高。 关键因素

5、熬夜会影响孩子的身高 近几年来,大量的调查研究已经证实:个子矮的少儿所分泌的生长素量远较正常儿少,而且相当一部分的孩子是由于夜间睡眠不足所致。由于孩子从儿童时期到青春前期,在睡眠时分泌旺盛,晚上9时至次日上午9时所分泌的生长素数量是白天12个小时的3倍,特别是在晚上9时入睡后的70分钟,可出现一个分泌高峰。有鉴于此,少儿不要熬夜。 关键因素

6、孩子缺乏母爱影响身高 一些专家研究发现,情绪障碍同样也能影响身高。 如果一个孩子从小生长...

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究竟是哪些因素能影响孩子的身高都说孩子的体形胖瘦有遗传因素,但是在我们生活当中,也常常发现有些夫妻个子不高,生出来的孩子却比较高。反之,有些夫妻明明身材高挑,可孩子却偏偏有些小矮胖,这是为什么呢?除了遗传...

孩子的身高与哪些因素有关呢影响孩子身高因素有以下几条: 1、孩子需要高蛋白、高氨基酸饮食,如同盖高楼大厦需砖头一样。 2、充分的睡眠:因为生长激素在人体中是脉冲式的分泌,尤其以夜间浓度最高,所以保证...

影响孩子身高因素有哪些呢影响孩子身高因素有以下几条: 1、孩子需要高蛋白、高氨基酸饮食,如同盖高楼大厦需砖头一样。 2、充分的睡眠:因为生长激素在人体中是脉冲式的分泌,尤其以夜间浓度最高,所以保证...

影响孩子身高因素有哪些影响长高的几大因素: 1. 遗传:孩子的身高受遗传的影响很大。 2. 营养:营养是生长发育的最重要物质基础,如锌、钙、铁、蛋白质、维生素等。 3. 锻炼:生命在于运动,可以提高肌肉、骨...

孩子的身高受哪些因素影响孩子身高受到多方面因素的影响。(1)遗传因素。父母的高度可影响子女的高度,这是许多人都知道的。遗传因素占75%,男孩身高(厘米):(父高+母高)*1。08+2; 女孩身高(厘米):父高*0。923 +母高...

影响身高因素有哪些(一)遗传因素 科学家对50对在一起抚养长大的同卵双胞胎和50对在一起抚养长大的异卵双胞胎的调查表明,前者两成员之间身高的平均差别只有1.7厘米,而后者的平均差别达4.4厘米。同...

影响身高因素有哪些呢影响儿童生长发育的因素大致可分为内在因素和外在因素两大类。遗传是很重要的内在因素。小儿生长发育的特征、潜力等受到父母的种族、身材、外部体征的影响,遗传性疾病无论是...

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影响身高因素在青春期生长突增中,身高的增长非常快。长高的原因主要是骨骼的发育。男孩平均每年可增高7~9厘米,最多可达10~12厘米。女孩平均每年可增高5~7厘米,最多可达8~10厘米。这主要靠...

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