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通常眼睛过敏可以提前预防和治疗，首要的就是要尽量避免过敏原，如 花粉、动物毛发、化妆品或是一些眼睛护理液等。我们一定要对这些过敏原仔细排查，这样即使不用药物，红肿情况也会很快缓解。

1、清晨起床时喝一杯 柠檬水，清晨喝 柠檬水有助于排除体内毒素，防治眼部松弛的情况。

2、平时注意少吃 盐，盐摄入量太多很容易导致体内囤积的水分集中出现在眼睛周边的薄皮肤上，这样减少食盐的摄入可以减少眼睛浮肿的情况。

3、如果觉得眼睛红肿疼痛，可以将少量的盐溶于温水中，把棉花浸湿过后挤干水分，在眼睛周围敷上几分钟，这样可以有效的缓解浮肿情况。

4、睡前注意清洁掉眼部的化妆品，要时刻保持眼睛的清洁度。许多女性朋友卸妆没有彻底清除化妆品，仍然留有残妆，这些物质在睡觉时很有可能会进入到眼睛里面，所以平时要多注意用化妆棉球将眼部的残妆清理干净。

5、多注意劳逸结合，不要让眼睛过于 疲劳。工作期间或是学习期间可以多做一些简单的眼部 运动，多按摩眼部周围，这样可以有效的缓解眼部的肿胀情况。 以上这几种方法对于眼睛过敏红肿的治疗效果还是非常不错的，如果以后出现这种情况时，不妨试试这几种办法来有效的消除红肿。当然，如果眼睛持续红肿或是情况更加严重时，要注意及时去医院治疗。

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