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为什么我一直拉肚子

02月10日 编辑 39baobao.com

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消化功能减退 ,会出现腹胀、腹泻、腹痛等症状。这时的饮食切忌油腻 ,而应用健脾胃 ,化湿止泻的药物做成药膳食用。下面介绍几则小儿腹泻患者的食疗方:

山药饭粥 :用山药 250克、莲子、芡实各 120克 ,研磨为细粉。每次取 3匙 ,加在大米中做成米饭粥食用 ,每天l~ 2次。

荷叶粥 :用荷叶 10克 (鲜荷叶为佳 )、莲子 20克、芡实 20克 ,加适量糯米 ,煮成粥食用。用于治疗便溏。

白扁豆粥:新鲜白扁豆100克或干扁豆50克,与粳米100克同煮为粥,每日早晚温热食服。

著名中医专家岳美中教授指出:“扁豆粥专补脾胃。”此粥味道香美,对慢性腹泻,食欲欠佳,消化不良的儿童患者非常适合。注意煮粥时扁豆一定要烧至烂熟食用。

薏苡仁粥:薏苡仁50克晒干碾成细粉,与粳米75克同煮为粥食用。

薏苡仁含有丰富的碳水化合物、蛋白质以及多种氨基酸等,又能健脾利湿。

建议你不要吃香蕉或者冷性的食物

如果很严重的话,快点去医院吧!

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