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健康的十项标准

02月10日 编辑 39baobao.com

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1.有充沛精力,能从容不迫地负担起日常繁忙工作。

2.处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无巨细不挑。

3.善于休息,睡眠良好。

4.应变能力强,能适应外界环境的各种变化。

5.能抵抗各种传染病。

6.体重适中,身体匀称,站立时头、肩、臂位置协调。

7.眼睛明亮,反应敏捷,眼和眼睑不发炎。

8.牙齿清洁,无龋齿,牙龈颜色正常,无出血现象。

9.头发有光泽,无头屑。

10.肌肉丰满,皮肤有弹性。

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