[免疫力低下怎么办]我儿子5岁了,老是咳嗽.特别是春夏季节,医生诊断是过敏性咳嗽,就是变异型哮喘,查免疫力,发现免疫球蛋白A偏低,M偏高,补体C3偏低,我该怎么办,医生给我开的香菇多糖片,要我坚持...+阅读

首先要做好营养均衡，其次是多喝水、多运动、多休息。而且少吃甜食、少油脂、少喝酒 。营养均衡的原则其实很简单，每天摄取主食大约三到六份、牛奶两杯、蛋鱼肉豆类大约四到五份、蔬菜至少三份（以深绿色蔬菜为佳）、水果两份、油脂二至三汤匙。很多人喜欢喝奶茶或者是咖啡，其实这些饮品对健康并不利，成人每天必须摄取大约2000~2500毫升的水分，尽量喝温开水。每天至少做三十分钟的有氧运动，例如：步行、游泳或骑脚踏车等。熬夜加班、上网络或享受夜生活的人越来越多。但是，熬夜会导致睡眠不足，造成免疫力的下降。因此该睡觉的时候要睡觉，该起床的时候就要起床，顺应人体的生理时钟，充分的睡眠和作息，才能保持身体的免疫力，对抗病毒！

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提高免疫力为感冒设防冬季，昼夜温差大、天气变化快，缺乏自我照顾能力的孩子是感冒的高发人群。近日，记者走访了成都市儿童医院和各大医院的儿科门诊，发现门诊中感冒患儿明显增多，而且不少患儿是反复感...

怎样才能提高宝宝的免疫力我家宝宝现在30个月，上幼儿园之前身体还可以，不太爱闹毛病，可自从26个月开始上幼儿园以来，已经得了两次支原体了，我想要让宝宝少生病还得从提高免疫力入手，可是怎样才能提高宝宝的...

免疫力是好体质的根本你的宝宝吃奶粉么？你会为宝宝挑选奶粉吗？ 你明白配方奶的包装上那些配方营养元素对宝宝的意义吗？ 或许你选择的时候只是看广告、听朋友介绍、相信医生的推荐……说不定还真没有...

免疫力低下请问是买牛初乳好，还是合生元好呢？他主要食欲不好，免疫力低下！ 身体要对抗外来病原体的侵袭，必须靠各种完整的免疫防线与机能，也就是白血球、抗体及无缺口的皮肤及粘膜。 免疫力主...

宝宝免疫力低易患亚健康在广州的儿童医院和各大医院的儿科，总有不少孩子因反复感冒发烧进医院。其中，大部分患儿的疾病都是由于免疫力低下及免疫力紊乱造成的。 小儿“亚健康”状态的主要表现有：面色...

疫苗打多易免疫力降低一些父母总想给孩子多打几针预防针，以便多产生一些免疫力。其实防疫针打得太多也会引起身体不适，另外容易使人体产生免疫疲劳，即自身免疫功能下降 儿童免疫学专家认为，打疫苗可...

孩子抵抗力低爱感冒吃什么比较好？怎么提高免疫力提高宝宝的抵抗力，做到如下几点： 1、提供足够的营养：小儿处于不断的生长发育阶段，对营养素的需要量相对较多，营养不足，抵抗力就比较差，所以一定要做到营养均衡。 2、多给宝宝喝水；因...

经常感冒如何增加免疫力和抵抗力1.多喝水.多喝水可以保持粘膜润湿，成为抵挡细菌的重要防线.随时随地都能喝到水，养成多喝水的习惯； 2.不必过于干净.免疫系统能对感染病原形成免疫记忆，会产生抗体； 3洗手.虽然不...

如何保持健康提高自身免疫力增强免疫力15法 当身体遇到病毒、细菌和传染病的侵袭时，身体拥有的“免疫机制”会担当起抵御侵略的使命，阻止入侵者长驱直入。免疫机制是由甲状腺、扁桃体、淋巴结、脾脏、骨...