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哺乳期上火奶少怎么办

02月01日 编辑 39baobao.com

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注重饮食营养 哺乳期上火奶水少,妈妈要特别注意饮食营养,因为乳汁中的各种营养素都来源于妈妈体内,所以妈妈可以选择营养价值高的食物,如鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜等,多喝汤水,对乳汁的分泌能起催化作用。 按摩乳房 哺乳期上火会导致妈妈乳腺管不通,使乳汁堆积,所以妈妈可以多对乳房进行按摩,能疏通乳腺。方法为每次哺乳前,先将湿热毛巾覆盖在左右乳房上,两手掌按住乳头及乳晕,按顺时针或逆时针方向轻轻按摩10-15分钟。 不乱用药物 哺乳期妈妈上火,不可私自乱服药物,因为有些药物和食物会影响乳汁的分泌,如抗甲状腺药物、山楂等,所以妈妈需用药,一定要在医生的指导下进行,服用对哺乳没有影响或影响较小的药物。 放松心情 哺乳期妈妈上火,一定要保持良好的情绪,放松心情,若妈妈情绪波动大,常常出现情绪低迷的状态,则会制约奶水的分泌,所以家人要为哺乳期妈妈创造良好的生活环境,随时关注新妈妈的心理健康。

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上火牙龈肿痛怎么办您好! 如果是突然发生的牙龈肿痛,多数是由于感冒、上火引起的急性牙髓炎并发急性牙龈炎,也就是中医常说的“风火牙痛”。 对付这种牙痛,一般止痛片和抗生素的效果并不好,原因是药...

牙疼上火吃什么药好人工牛黄甲硝唑胶囊 专治牙疼,用于急性智齿冠周炎,局部牙槽脓肿。牙...解热镇痛,也用于头痛、神经痛 很管用的,我对象就吃这个药医疗程就好了, 而且是中药 。分享一些治疗牙疼上...

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谁能告诉我下香烟爱上火柴的含义是什么啊“香烟爱上火柴 就注定被伤害,老鼠爱上猫咪,就注定被淘汰,不要轻易说爱,许下的承诺,就是欠下的债……” 当一个未婚女人爱上一个已婚男人,也就是相当于香烟爱上火柴,老鼠爱上猫咪。...

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