[感冒了可以吃猕猴桃吗感冒期间可以吃猕猴桃猕猴桃中含有丰富的维]月正值春夏之交，此时的升温给了各种细菌滋生的条件，于是体质弱点就会患感冒。感冒时饮食需清淡且要保证足够的营养，这样才能改善体质，增强抵抗力，摆脱感冒病毒。猕猴桃就是感冒时...+阅读

你好，感冒后可以吃猕猴桃，猕猴桃富含维生素C，适当食用，对感冒的恢复，有一定的帮助。

感冒，一般是在身体抵抗力和免疫力低下引起的情况，要注意多休息，多喝凉开水，多吃富含蛋白质的大豆、动物内脏等。

猕猴桃的功效和作用

降低胆固醇

食用其外皮为最佳地选择。奇异果中所含纤维，五分之一是果胶，特别是皮和果肉接触部分。果胶可降低血中胆固醇浓度，预防心血管疾病。

促消化

它含有的膳食纤维不仅能够降低胆固醇，而且可以帮助消化，防止便秘，清除体内有害代谢物。

降血脂

抑制胆固醇在动脉内壁的沉积，从而防治动脉硬化，可改善心肌功能，防治心脏病等。

防癌抑肿瘤

常吃烧烤食物能使癌症的发病率升高，因为烧烤食物下肚后会在体内进行硝化反应，产生出致癌物。而猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂，能够有效抑制这种硝化反应，防止癌症发生。

增强体质

猕猴桃亦是滋补强壮之品，其中的营养物质可明显提高肌体活性，促进新陈代谢，协调肌体机能，阻断致癌物质，增强体质，延缓衰老。

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