[健康最重要的标准是什么]代健康的含义并不仅是传统所指的身体没有病而已。根据“世界卫生组织”的解释：健康不仅指一个人没有疾病或虚弱现象，而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。这就是现...+阅读

世界卫生组织提出身心健康八大标准 食得快：进食时有很好的胃口，能快速吃完一餐饭而不挑剔食物，这证明内脏功能正常。便得快：一旦有便意时，能很快排泄大小便，且感觉轻松自如，在精神上有一种良好的感觉，说明胃肠功能良好。睡得快：上床能很快熟睡，且睡得深，醒后精神饱满，头脑清醒。说得快：语言表达正确，说话流利。表示头脑清楚，思维敏捷，中气充足，心、肺功能正常。走得快：行动自如、转变敏捷。证明精力充沛旺盛。良好的个性：性格温和，意志坚强，感情丰富，具有坦荡胸怀与达观心境。良好的处世能力：看问题客观现实，具有自我控制能力，适应复杂的社会环境，对事物的变迁能始终保持良好的情绪，能保持对社会外环境与机体内环境的平衡。良好的人际关系：待人接物能大度和善，不过分计较，能助人为乐，与人为善。

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什么食物对身体有益在我们的生活当中 我们吃的食物大都是都营养的，只是哪一种食物内有什么营养成份。 足量的维生素C、A，微量元素硒、钼等，可以起到抵消、中和、减低致癌物质的致癌作用，达到防癌、...

吃什么食物对身体有益《黄帝内经》里说的“春夏养阳”所以适当多吃些温补阳气的食物。 李时珍在《本草纲目》中说：“韭叶热根温，功用相同，生则辛而散血，熟则甘而补中，乃肝之菜也。”。 因此，适量吃些性...

哪些食物利于身体健康软柿子抗疲劳 疲惫不堪的体力劳动者多吃些大柿子很有益处。因为疲劳在多数情况下是因为缺血造成的，而柿子里含有很多铁（铁食品）元素，特别是深红色，捏起来非常软的柿子，可以刺激血...

吃哪些东西有益身体健康夏的脚步逐渐临近了。在季节交替的时候，应该吃些什么才对身体有益呢？ 红色果蔬：北方的春天气温偏低，易患感冒，红辣椒、红苹果等红色果蔬能使人体抗体病组织产生一种热能，使体温升...

电脑对人的辐射会影响身体健康吗目前，电脑对人的危害虽尚无明确定论，但这个问题已备受大家关注。 健康有两个方面的内容，一是生理健康，二是心理健康。关于电脑危害大家说得最多的就是电磁辐射。目前，国内关于电...

汽车的噪音对人的身体健康有没有影响呢汽车的噪音对人的身体健康有很大程度的影响，车友们改装隔音之前也坑能多多少少会了解一些隔音方面的知识。但是还有一些，可能会对汽车隔音有一些误解！ 误区一：隔音不是密封，做汽...

大班活动运动后身体有什么变化反思从日常生活中发现数学问题： 师：（伴着《健康歌》）生命在于运动，我们每天都在运动，适量的运动可以使我们更健康。运动后，身体会发生哪些变化呢？谁能说一说。 生1：身上会出汗！ 生2：呼吸会...

生活中哪些习惯是有害身体健康的这实在是太多了 1.起床先叠被 人体本身—也是一个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有...

什么时间睡眠有祝于身体健康建议睡觉时间控制在晚上10-11点钟的样子。理由如下，仅供参考。 人体生物钟时刻表如下：凌晨 1时：进入浅睡阶段，对疼痛特别敏戚。2时：除肝以外，体内大部分器官工作节律极慢。3时：全身...