[感冒的防治方法有哪些]有以下几点： ① 控制换水温度池中换水或运输过程中换水或放养鳝种时，控制其温差不超过3 ~5丈每次换新水不超过全池老水 的1/3，长途运输途中换水，温差不得超过±2T.，若无适宜水 源...+阅读

勤搓手 由于手拇指根部（医学上称为大鱼际）肌肉丰富，伸幵手掌时，明显突起，占手掌很大面积。 大鱼际与呼吸器官关系密切。每曰搓搓，对于改善易感冒人的体质大有益处。 方法：对搓两手大鱼际，直到搓热为止。搓法就像用双掌搓花生米的皮一样。一只手固定，转另 一只手的大鱼际，两手上下交替。 两个大鱼际向相反方向对搓，大约搓一到两分钟，整个 手掌便会发热。

功 效：可促进血液循环，强化身体新陈代谢，增强体质，故而不易感冒。 按摩鼻翼 方法：两手微握拳，以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼两侧。每曰上下午和按摩15 ~ 30次， 以局部红、热为度。 功效：可改善鼻部血液循环，促进黏膜细胞分泌，并通过纤毛的定向摆动，将感冒病毒及其有害 代谢物排出体外。 穴位按摩 方法：用双手的拇指、食指、中指指端（任用一指）按摩鼻道、迎香、鼻流等穴后，再用鱼际穴 周围的肌肉发达区，揉搓鼻腔两侧由迎香穴至印堂穴的感冒敏感区。

按摩涌泉穴和足心， 直至发热，使这两个区域的经络通畅，气血运行正常。 功效：可预防风寒侵入。 呼吸蒸气 方法：在大□茶杯中，装入幵水一杯，面部俯于其上，对着袅袅上升的热蒸气，做深呼吸运动， 直到杯中水凉为止，每日数次。 功效：治疗感冒，特别是初发感冒效果较好。 冷水洗面 方法：每曰早晚坚持用冷幵水洗脸。此法一般从夏季幵始，秋冬不辍，以增强适应性。

功 效：可增加面部的血液循环，提高抗病、耐寒能力，从而预防感冒的发生。 服蜂蜜 蜂蜜中含有多种生物活性物质，可激发人体免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效治疗和 预防感冒及其他病毒性疾病。

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