这几天的气温高得能把人蒸出油来，太热了！地面上都能烧烤了！不仅大人受罪，孩子也跟着遭殃，怕孩子热出病来，这么热的天开空调是必须的，然而，却又惹来一堆麻烦：孩子感冒发烧了！“一吹空调就感冒发烧，这可怎么办呀？” 孩子感冒发烧，都是空调惹得祸？开了空调宝贝会感冒发烧流鼻涕，很多家长就想当然认为这是空调惹得祸，看来不能给孩子开空调！这其实是温差问题，空调这个黑锅背的可就冤枉了。

空调制冷实际上是一个室内吸热室外放热的过程：空调内制冷剂经毛细管，进入蒸发器（室内机），空间的突然增大压力减小，制冷剂汽化吸收大量热量，蒸发器（室内机）温度降低，室内机的风扇将冷空气从蒸发器中吹过从而制冷。此外空调在制冷的同时，还会使室内空气中的水蒸气液化，并排出室外，达到除湿的效果，为宝宝提供一个干燥、凉爽的生活环境。

既然空调如此好，为什么孩子在空调屋里会感冒发烧呢？这其实就要怪你了。室内空气温度快速下降，宝宝们适应性不好，当然会感冒了。孩子当然可以吹空调，但需要注意温度，避免直吹。有些家长把空调温度调的很低，有些家长一整天都让孩子待在空调房里，孩子不感冒才怪呢。孩子出汗后不要马上吹空调宝宝从外面大汗淋漓地进入家门，立刻打开空调痛快地吹一阵，表面上是舒服了，但这样一冷一热，很容易感冒、流鼻涕。

父母应该这样做：宝宝室外活动出汗后，应先等汗液退去后再开空调，开启空调前，要将宝宝身上的汗擦干，并换上干爽的衣裤。空调的温度要适宜空调的温度不要调得太低，通过空调保证室温维持在26度到28度。气温较高时，可将温差调到6度到7度；气温不太高时，可将温差调至3度到5度。空调的风速不宜过强，也不要频繁开启空调，导致室内温度变化过大。

避免空调直吹幼儿，定时通风换气父母还需要注意调整空调的吹风口，切忌将空调对着幼儿直吹。如果幼儿全身毛细血管收缩，体温过度降低，易引起疾病，最好借用隔壁房间空调调整室内温度。父母应该这样做：家长可充分利用相对凉爽的早晨和晚上给室内换气通风，平时应确保室内外空气的流通，防止病原菌的繁殖。有新生儿的家庭使用空调时，至少打开一扇窗户，保持室内空气流通。

需要时刻保湿、补水因空调没有调节湿度的能力，且幼儿的皮肤水分调节能力远不如成年人，所以，家长要注意多给宝宝吃水果蔬菜，喝温开水（注意是温开水，不能喝凉水），在空调房使用加湿器或在室内放置一盆水也可增加室内的湿度。父母应该这样做：宝宝醒来1个小时前关掉空调，可以让室内温度逐渐与室外温度一致，等他起床时室内外的温差已不大，能有效防止宝宝患上各种呼吸道疾病。

气温不高时，可多带宝宝到户外，让他适应室内外的温度差，提高身体的适应能力。家长这会儿是不是明白了？感冒是很正常的，大部分宝宝平均一年会感冒4次以上。此外，感冒是病毒引起的，而不是冷风，即便真从空调找原因，也只能是忘了清洗空调滤网，空气细菌较多引起的。因此，每年夏天开始使用前，记得要清洗一次空调滤网哦。

此外，在空调房间里也记得给宝宝加衣服，盖小被子等等。