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保持健康的英文建议有哪些

01月03日 编辑 39baobao.com

[让大脑保持在清醒状态]在各种身体行为当中,对大脑影响最大的莫过于呼吸。这是因为大脑的运作离不开氧气。从重量上来说,大脑只占体重的2%,然而在全身各个器官当中,大脑使用的氧气量却是最多的,因为所有...+阅读

itisnecessarytokeepabalanceddietifyouwanttokeephealthy.you'dbettereatenoughvegatableswhichcontainrichvitamin,propermeatisneeded,too.avoidfriedortoastedfood.itisimportanttodoregularexercises,suchasrunningorplayingbadminton.keepinghighmoodisgoodformentallyhealth.weshouldrenewourspiritsandreleaseourstress,sothatwecanhaveagoodattitudetowardslife.toenjoyourbeautifullife,wemustbeboundtokeephealthy.如果想保持健康,均衡的饮食很重要。你最好吃足够的蔬菜,因为它包含丰富的维生素。适量的肉类也是需要的。避免油炸和烤制食品。有规律地做一些运动也很重要,比如说跑步或者打打羽毛球。保持好的情绪对心理健康很重要。我们应该有新的思想,而且要释放压力,这样我们才能对生活有一个好的态度。为了享受美好生活,我们必须保持健康。...

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女性如何通过日常习惯保持优美形体女性的体态更引起人们的注目。因此,保持优美的体形是一件大有益处的事情。也是增强女性魅力的手段之一。 一、保持坐、立、行的正确姿势 现在很多女性都非常注意自己型体的美...

让牙齿保持健康的好方法,快get!想要有一口好牙,那么大家要一直小心照顾着。即使有人说你的牙齿很好,也要每天采取正确姿势对待它们,以免出状况。这包括购买正确的口腔护理产品,以及注意日常习惯。 1.睡前刷牙...

让孩子保持健康5个小方法都好用  当孩子身边有很多美味的快餐和有很多垃圾食品在他身边供选择的时候,你跟他说再说的关于健康的生活方式的知识都是没有用的。但是,方法还是有的,下面为您介绍5个既有趣又有...

30女性更要注意保持身材对男人而言,女人的相貌和身材,在最初似乎远比她的智慧和才能更有吸引力。 ——题记 保持好身材 女人几乎没有不想保持良好身材的,且不说肥胖是各种疾病的隐患,单就从...

保持健康体重这些孕妈要知道  健康的体重是准妈咪们孕期健康的一大反馈,如果孕期体重异常,那就可能存在母婴健康问题。那么,准妈咪们如何在孕期控制好自己的健康体重呢?   1.计算自己的BMI体重增加幅度...

取一个好听的英文宝宝爸爸姓梁,妈妈姓吴,是个男宝宝,于2007年12月5日(公历)上午9点24分出生在湖南省怀化,想给宝宝取一个好听的英文名作为小名,不知道应注意哪些方面.请高手指点一下. 一个好名...

如何用英文翻译姓名翻译惯例是“名从主人”,也就是使用人家惯用的拉丁化方法来写姓名。假如是中国大陆地区的,就是用汉语拼音,按照汉语拼音的拼写规范来写,如: 张三 = Zhang San 陈小明 = Chen Xiao...

关于冬天保持健康的英语演讲稿It's important for us to keep healthy. Li Ming gives us a good example. He always takes exercises. He likes sports such as swimming, running and playing basketb...

保持健康的演讲稿100字敬的各位领导,亲爱的同事们: 大家上午好! 今天,我要演讲的题目是《有健康,才有快乐》! 人的生命只有一次,在这仅有的一次生命当中,什么才是最重要的呢?我认为是健康,生命是相对的有限...

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