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你可以参考下，祝你成功~ 读过的赞美青春的文章，无过于苏雪林的《青春》，其中有一段，说：“无论他或她容貌如何，既然是青年，就要还他一份美，所谓“青春的美”，挺拔的身躯，轻轻的步履，通红的双颊，闪着青春之焰的眼睛，每个青年都差不多，所以看去年纪也差不多。 ”少年时读，总觉得写得有些过火，青春，有这么美么？及至现在，自己也差不多快到了“坐着年龄的飞机”的年龄，才从心里首肯了这一说法。

她又说：“袁枚高唱“宁可少时富，老来贫不妨”。他永久羡着青春，《湖上杂咏》之一云：葛岭花开三月天，游人来往说神仙，老夫心与游人异，不羡神仙羡少年。 ”这首诗，先前曾在别处读过，也深以为然，此处再读，倒不觉得比苏雪林的青春论调更甚古今中外，多少吟诵青春之作，自身也获得了永恒的青春。 事物具有多面性，词也可以从多方面理解，这并不是套话。

比如青春，可以分为身体的青春和心灵的青春。身体的青春易得，若非早殇，则人人可得，而心灵的青春，有人可以一生拥有，而有人，却终生错过。 青春如此，健康亦如此。 健康也可分为身体的健康和心灵的健康，若非天生多病多灾，大都可有一个健康的身体，而健康的心灵，则需要许多品行端正的人的关心呵护才能培养而成。 对于一个对生活充满希望和憧憬的人来说，身体的青春和健康、心灵的青春和健康，都是其一生孜孜以求的，现在很多人在很多方面都提倡知行合一，我想，在青春和健康方面，也应如此。

曾听人说：哪些人锻炼身体最认真？老人。你看公园里和健身器材旁锻炼的老人，每一个动作都力求标准，而且计划做多少，就一定做够多少，真正做到保质保量，他们青春已逝，他们竭力留住健康。小学生也认真，不过那份认真，是出自于对教师的敬畏，并非心心念着：锻炼是为我自己身体好。 所以学生年龄越大，做操的动作倒越不规范起来，越来越应付，健康于他们唾手可得，所以心不在焉。

及至到了青年中年，身体处于人生中最佳状态，青春健康在手，难免自鸣得意，产生错觉，以为自己身体会一直如此“很好”，所以恣意生活，不要说锻炼，就连是否生活规律，也不甚在意。 明白道理的人很多，身体力行的人很少。子在川上曰：“逝者如斯夫！不舍昼夜。”时不我待，与其眺望夕阳感叹青春，不如身体力行，出去快走两圈来得实在。

现代社会科学技术日新月异，医学也很发达，从各种媒介都可以看到学到很多保健养生方面的知识。可事实是，我们现代人的身体明显比以前孱弱了，电脑电视的诱惑、美食的诱惑、软床软椅的诱惑，都滋生助长着我们的惰性。 我们有幸生于和平的社会主义国家，身处幸福美好的生活之中，让我们明心慧目，摒弃懒惰陋习，行动起来，去追寻、去拥有青春健康的身体和心灵，让这一生，青春健康伴我行。

翻开岁月的相册，那一季，青春绚丽。在蒲公英飘过的季节，留下青春独特的唯美。 青春，这被美好渗透的字眼，是生命中不可抹灭的炫彩一笔。 虽然短暂，却像划破夜空的流星，只是一瞬间，足以媲美月光星辰。 很多故事写错剧情，许多记忆埋落尘世，而在茫茫人海中，我遇见了你们，于是在成长的剧本上写下一段友情。 太多难忘的故事，太多美好的回忆，诗化了青春。

蒲公英飘过，记忆停留在过去。 那一季，向往大海，想在海边留下我们的呐喊。 那一季，在夜空下，一起追捕月光的影子。 那一季，并肩走过风雨，留下我们青春的脚印。 那一季，怀着美好的憧憬，遐想未来。 太多太多了，写不完，青春的故事…… 也许，残花凋零后不余暗香，也许，风从空中吹过不留痕迹。 可友情就像一颗种子，洒在心田，根深蒂固。

那一季，青春绚烂，像空中飘扬的蒲公英一样，在风中留下唯美的痕迹。 走在记忆的河畔，拾起一段回忆，化为思念，随微风飞向远方，远处的你们，是否能够触及呢？ 青春是一首动人的歌曲，快乐是主打元素，记忆是优美的旋律，故事写成歌词，我哼着青春的曲调走进回忆，走进那些美好的往事，沉醉了…… 也许，我们遗失了许多美好的风景，可那一些友情，至今停留在心底，那些青春的回忆，成了岁月河畔上优美的风景线。

当我们的脚步告别昨天 又向今天走来 为我们拥有的这份年青的心 喝彩 生命经不起太久的等待 让我们青春的每一步都 走得坚强豪迈 为了生命中那份守望的 明天 不要为了片刻的安逸 止步不前 把那烦恼困苦抛在一边 为着明天微笑呐喊 也向青春骄傲的挥挥手 告别偶尔不小心 留下的伤痛 擦干我们年青的泪水 向着理想的生活冲锋 生命不在原地徘徊 为我们骄傲的 青春喝彩 让激情像烈火一样燃烧 青春的信念将点燃 生命的荒原 。

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