[2个月宝宝大便不好]你好，我宝宝2个月了，以前大便总是隔天一次，近三天来，每天大便三次左右，稀便色黄带颗粒或呈绿色，口中有酸气，晚上总是哭闹，不知怎么办？ 可以给宝宝喂一点熟苹果，把苹果切块放在粥里烧，熟...+阅读

平时应注意： （ l）情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。因此保养脾胃，首先要保持良好的情绪。据研究，不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等，而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。

（2）饮食调摄是保养脾胃的关键。因此，饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常吃蔬菜和水果，以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。

（3）注意冷暖。俗话说“十个胃病九个寒”。这确是经验之谈。因此注意冷暖—卜分重要。在春秋气候变化无常时，有虚寒胃痛的病人要注意保暖，避免受冷；有脾虚泄泻的，可在脐中贴暖脐膏药，同时还应少吃生冷瓜果等，如感到胃脘部发冷，可及时服用生姜茶。

（4）要坚持参加适当的体育活动，如散步、慢跑、打太极拳、做气功等。适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能，使胃肠蠕动加强，消化液分泌增加，促进食物的消化和营养成分的吸收，并能改善胃肠道本身的血液循环，促进其新陈代谢，推迟消化系统的老化。还可在晚间睡觉之前，躺在床上用两手按摩上下腹部，来回往复约40一；0遍，可以助脾运，去积滞，通秽气，对脾胃有良好的保健作用。 胃病忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥。 胃病饮食 得了胃病饮食上要注意以下11条原则： 1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。 2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。 4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。 5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。 6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。 7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。 8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。 9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。 10.避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 11.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。 “胃病五养”： ★保暖护养。秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。 ★饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。 ★忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。 ★平心静养。专家认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。 ★运动健养。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。 ◆

（1）食物的选择 戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。 戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。 戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食；但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。 此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。 ◆

（2）吃饭注意事项 吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物，以获得均衡的营养，不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。 ◆

（3）生活方面 不抽烟、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦脑，心情保持愉快。睡前2-3小时不要进食。 ...

以下为关联文档：

这个名字取的好不好我儿子谢子昊 2007 6 26 凌晨1点08分出生的 姓名 谢-17[金] 子-3[水] 昊-8[火] 得分 47分 (凶) 五格 天格-18(金) 人格-20(水) 地格-11(木) 外格-9(水) 总格-28(金) 姓名数...

郭舜喆这个名字好不好郭舜喆/男/2007/12/16/8点45分出生 您用「郭舜喆」测得「姓名评分」的结果如下： 繁体 拼音 笔划 五行 吉凶 郭 郭 guo 15 木 吉 舜 舜 shun 12 金 吉 喆 喆 0 ? 吉 天格->16(...

冯星桐名子好不好冯星桐 2007年1月4号 3：00点多出生 谢谢大家的帮助 姓名 冯星桐 吉凶分析测算结果 姓名 冯-12[水] 星-9[金] 桐-10[木] 得分 80分 (吉) 五格 天格-13(火) 人格-21(木) 地格-1...

能帮我测一下我宝宝的名字好不好我家宝宝叫刘栩炯 我想问下大师门我家宝宝的名字好不好,能帮我测写八字吗?谢谢 姓名：刘栩炯笔画分别是：15(火) 10(木) 9(火) 天格.人格.地格.总格.外格数分别：16(土)...

消化不好10来天了，怎么办我家宝宝是混合喂养，85天时，开始以为是凉着肚子，因为宝宝总是掀自己的衣服，拉的很稀，而且放屁就能带出点来，一天五六次，晚上时有时突然哭的厉害，吃上点奶就安静了。用了丁桂儿脐贴，90...

感冒总不好鼻炎在作怪您的小孩会常常在早上起床后连续打喷嚏，抱怨鼻子痒、眼睛痒、鼻塞、流鼻涕吗？或许你习以为常而忽视，只因为你自己也有相同的症状。或许你觉得奇怪为何自己的小孩这么容易感冒，这...

能帮我宝宝测下名字好不好我家老公叫范陈炜、我叫谢小俊、是女孩，宝宝是阳历8月5日，阴历6月23日 下午4点36 我们给他取名范陈桢珍 想请大师帮我测测好不好？ 这名字不错的姓名 范-15[水] 陈-16[火] 桢-13...

小孩咳嗽不好吃什么孩子经常咳嗽老不好要考虑是过敏性咳嗽，吃东西一定要注意的，过敏性咳嗽多好发于2-6岁的学龄前儿童，患儿常具有对某些物质过敏的过敏体质的特性，如出生后有湿疹病史及家族遗传过...

为什羊腹泻治不好牛羊腹泻 （一）因饲喂不当，脾气受损，脾不健运，草谷不化，肺部宣降，以致水液失运而造成腹泻。主要分为寒症腹泻、热症腹泻、脾虚泻痢和伤食腹泻。 寒症腹泻：寒邪直中脏腑， 粪便稀薄如水，...