[青少年肥胖 健康危机四伏]青春不留胖疾病不上身 很多爸爸妈妈都认为家中青少年的肥胖只是青春期发育的必经过程，不是什么严重的健康问题，但是您知道吗？青少年时期的肥胖，却会造成一辈子的健康损害！除了在...+阅读
青少年健康文明上网倡议书一
同学们：
互联网在我们面前展现了一幅崭新的生活画面，极大地促进了信息的交流和沟通，成为孩子们生活中的一个重要部分。在网上能够找到各种各样的信息，无所不包，无所不含，这当中也充斥着不少不良信息。为了营造安全、健康、文明的网络文化氛围，增强青少年朋友自觉抵御网上不良信息的意识和能力，养成健康、科学、文明的网络生活方式，向全校师生发出如下倡议：
一、严格遵守有关法律、法规，遵守学生行为规范，坚决不进入营业性网吧。
二、不流览网站。不进入青少年不该进入的网站，自觉抵御网站，做到不碰、不沾、不看、不传。
三、不沉迷网络游戏。网络游戏能丰富我们的生活，但又容易使我们沉迷其中难以自拔。我们是学生，学习是我们的首要任务。游戏永远只是我们业余生活的点缀。
四、科学上网。努力学习和掌握必备的网络科学知识，树立正确的上网观。充分运用现代网络优势，吸取知识，增长本领，丰富阅历。
五、文明上网。严格遵从网络规则，恪守网上道德，不黑他人网站，不改他人网页，聊天讲文明，发帖遵法律，在虚拟世界里播洒文明之光。
六、绿色上网。主动使用绿色上网软件，自觉选择上网安全通道，正确把握上网时间和上网时段，严格屏蔽不良网站，确保个人的身心健康。
百年大计，育人为本。为了祖国的未来，为了家庭的幸福，为了社会的安定，净化网络，护卫孩子，提倡绿色上网、文明上网、健康上网。让我们从自己做起，从现在做起，养成科学、健康、文明的网络生活方式，珍惜美好时光，把主要精力和时间用于学习，为自己今后的发展奠定良好的基础。
青少年健康文明上网倡议书二
广大中小学生：
随着互联网时代的到来，网络已成为信息传播、生活娱乐、互动交流的重要载体，也成为青少年学习知识、获取信息、交流思想、休闲娱乐的重要平台。但互联网上信息量大，内容繁杂，一些青少年因受到网络的负面影响，身心健康遭到损害，世界观、人生观、价值观发生偏离。为了引导青少年养成健康文明的网络生活方式，营造一个安全健康文明的网络环境，特发出以下倡议：
要树立正确网络道德观。广大青少年朋友要自觉遵守宪法和互联网相关法律法规，树立正确的网络道德观，自觉抵制各种网上不良行为，养成文明上网良好习惯，不造谣、不传谣、不信谣，不跟风炒作;不制作、不传播危害国家安全和社会稳定、违反法律法规以及、、迷信等有害信息;不点击不健康网站，不运行带有凶杀、内容的游戏，未成年人不进入营业性网吧。
要增强安全上网意识。广大青少年朋友要了解网络安全的重要性，增强网络安全意识，监督和防范不安全的隐患，维护正常的网络运行秩序。上网时要增强自我保护意识，提高明辨是非的能力。上网时不能偏听偏信，不随便约见网友，不随意打开不明网站，不轻易在网上透露个人隐私和重要身份信息，自觉遵守网络规则，维护网络安全。
要合理使用网络。青少年朋友应充分运用网络优势，吸取知识，不沉迷于网络，要健康用网，理性用网，加强自律，不沉溺虚拟时空，正确处理好上网与学习、生活的关系，自觉以学习为重，利用网络资源学习有益知识，提升自身素质，塑造美好心灵，营造网络文明新风。未成年人要利用暑假时间多进行户外活动、参加夏令营、兴趣班等积极向上的活动。
要努力营造安全健康上网环境。社会应当加强未成年人网络保护的宣传教育;行业组织建立未成年人上网指引和网络信息发布标准,为未成年人不良网络行为的矫正提供社会资源;网络媒体要规范新闻信息发布，坚持提供健康的上网环境和内容链接;互联网上网服务营业场所要强化行业自律，坚决抵制未成年人进入网吧，严格执行《未成年人保护法》和《互联网上网服务营业场所管理条例》等法律法规，切实履行管理责任，确保监管措施到位、责任到人;学校和家长要注重培养未成年人多方面的兴趣，支持未成年人间建立多种互动，适当开展有利于未成年人身体、智力、心理全面发展的以娱乐、创新性为主题的课余活动，使未成年人能从多渠道获得成就感，在未成年人成长的过程中，家长要担负起关注、陪伴的责任。
要培养广泛兴趣爱好，切勿沉溺网络。要积极参与小发明、小创造、小制作、阅读、绘画、书法、摄影、学雷锋、体育锻炼、社区实践、拥军优属等具有实践性、公益性活动。通过形式多样、内容丰富的科技创新、文艺、体育和社会实践等活动，培养兴趣、提高能力、增长知识、开拓视野，不要过度沉溺网络，度过一个轻松而愉快的假期。
让我们信守倡议，从现在做起，从自我做起，坚持自尊、自律、自强，努力弘扬网络文明，自觉远离网吧，追求积极向上的网络新生活，共同营造风清气正的清朗网络空间。
青少年健康文明上网倡议书三
网民朋友们：
值此省示范文明城市创建之际，为营造依法上网，争做网络守法标兵;文明上网，争做网络道德模范;安全上网，争做网络安全卫士的氛围，促进市民养成文明上网、健康上网的良好习惯，依法推动我市网站、网吧文明健康有序地发展，促进社会主义精神文明建设，特发出如下倡议：
一、倡议全市上网人员遵守本公约，从维护社会和网站、网吧行业整体利益的高度出发，积极进行文明上网，营造健康上网环境。
二、上网时要做到五要五不要：
1、要善于网上学习不浏览不良信息
2、要维护网络安全不破坏网络秩序
3、要诚实友好交流不侮辱欺诈他人
4、要增强自护意识不随意约会网友
5、要有益身心健康不沉溺虚拟时空
三、网站经营者建设健康、绿色的网站，过滤不良信息，引导文明交流，引领文明风尚在网络的传播。
四、网吧经营户要开展文明办网，文明服务活动，按照网吧管理有关要求，净化荧屏，杜绝未成年人进入营业性网吧
五、家长要为孩子创造和谐、健康的上网环境。
家长应努力学习网络知识，提高网络素养，正确引导青少年健康文明上网，为孩子创造一个健康、和谐的网络学习空间，把家庭建设成为青少年学习求知的加油站，让家长成为青少年防止网络伤害的保护神。
六、中小学生应自觉遵守《全国青少年网络文明公约》，充分发挥在网络文明建设中的主体作用，努力把自我打造成为合格的网络公民。
要通过上网，利用网络开阔视野，拓展学习空间，提高自身综合素质，从而使互联网成为我们寻求知识、了解社会的良师益友。
七、各级网络经营管理单位要尽职尽责，从严从重从快打击非法经营的网吧，为广大中小学生提供良好的网络学习环境。
八、充分发挥学校、家庭、社会三位一体的未成年人思想道德建设管理网络的作用，组织广大青少年开展健康有益的精神文化活动，为他们的健康成长营造良好氛围。
让我们积极行动起来，健康上网，文明上网，共同建设一个文明、健康、和谐的网络新时空。
倡议人：XXX
时间：XXXX年XX月XX日
青少年健康文明上网倡议书四
今天，互联网已成为我们吸取知识、增长才干、娱乐生活的重要途径。
但是，网络世界中黄、赌、毒、暴等陷阱也使我们不少同学深陷其中。
今天，我们全体学生，为响应省宣传部、中共省委教育工委等部门组织开展的相约网络妈妈，绿色上网行动，特向广大青少年朋友们发出如下倡议：
一、不进营业性网吧。
营业性网吧是面向成年人开设的，缺乏必要的安全屏蔽。
正在成长中的我们有可能因为好奇而误入陷阱。
因此，我们要严格遵守有关法律、法规，遵守学生行为规范，坚决不进入营业性网吧。
二、不浏览的网站。
的网站是荼毒未成年人心灵的，一旦接触，就会使人精神萎靡、身心受害。
我们要主动抵御的网站的侵袭，自觉做到不碰、不沾、不看、不传。
三、不沉迷网络游戏。
网络游戏能丰富我们的生活，但又容易使我们沉迷其中难以自拔。
我们是学生，学习是我们的首要任务。
游戏永远只是我们业余生活的点缀。
四、科学上网。
努力学习和掌握必备的网络科学知识，树立正确的上网观。
充分运用现代网络优势，吸取知识，增长本领，丰富阅历。
五、文明上网。
严格遵从网络规则，恪守网上道德，不黑他人网站，不改他人网页，聊天讲文明，发帖遵法律，在虚拟世界里播洒文明之光。
六、绿色上网。
主动使用网络妈妈等绿色上网软件，自觉选择上网安全通道，正确把握上网时间和上网时段，严格屏蔽不良网站，确保个人的身心健康。
七 遵守全国青少年网络文明公约
倡议人：XXX
时间：XXXX年XX月XX日
青少年健康文明上网倡议书五
同学们：
科学技术日新月异，社会经济飞速发展，已把我们带到了网络时代，四通八达的信息高速公路使人们越来越离不开网络了。
坐享网络多媒体教学的形象、生动、高效，在电子阅览室轻松查询等等，网络作为信息高速广泛传播的载体，为资源共享，交流互动提供了极好的途径，网络正融入我们的生活，改变我们的生活方式。各中学目前也都在为建设一流的数字校园努力，建网站、设网页，做论坛，方便了大家沟通。
为更好地利用网络，充分发挥网络优势，并配合加强未成年人思想道德的全方位进行，提高同学们的信息素养，我们在此发出倡议，呼吁大家增强文明上网意识，科学上网，营造良好的网络环境，并真诚希望同学们做好以下几点：
一、加强自我监督，不浏览不良信息
网络是一把双刃剑，其传播速度之快，范围之广，信息量大、杂等特点决定了它也有这两面性。一些反动的，充斥着暴力、的不健康信息仍猖獗地出没于互联网。我们青少年正处于成长阶段，心理尚未成熟，思想上还有很大的可塑性，如果被不良思想腐蚀，甚至深受毒害、不能自拔那将引向罪恶，失去青春。此类触目惊心的事件并不鲜见，我们不希望看到可怕事情的发生。
二、不沉溺网络、热衷于游戏
如今网络游戏铺天盖地，网上聊天、棋牌、影视等娱乐方式五花八门。如果不加以自控，在这些方面花过多的时间和精力，小则分散注意、影响学习，大则损害身心健康。因此要做到有所节制，将更多时间花于学习。
三、将合理利用网络资源与提高学习有机结合
社会、学校已为我们创造了良好的基础，我们要正确认识到网络的用途，充分利用其优越性，扬长避短，促进学习，指导生活。我们要认识到网络是一个博大丰富的学习资源平台，将合理利用网络与提高学习效率结合起来。如今网上学习、资源下载，名师网上答疑等网络学习形式多样，我们也可以参与自己的校园网络，在网上浏览学校动态，通过论坛发表观点，交流思想，制作网页，展示风采，以此丰富课余生活。
四、互相监督，形成良好学习氛围
同学之间应互相帮助，对上网发表不文明的言论加以制止，加以;积极交流网上学习心得，形成科学利用网络的习惯。
同学们，网络需要文明，网络需要健康。行动起来吧，献网络一片蓝天。
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