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补脾经 不管是风寒还是风热感冒,宝宝之所以会得感冒,还是由于自身体质偏弱,抵抗外邪的能力不足所导致的,通俗点说,也就是宝宝的免疫力比较低,所以要先提升一下宝宝的免疫力。先给宝宝补脾经,因为中医认为,脾为小儿的后天之本,通过补脾经,能够健脾胃,补气血(提升宝宝免疫力)。
针对五经的操作,主要分为补法和清法,两者的区别主要是在方向上:从指尖推向指根的方向(向心推),称为补法;由指根推向指尖的方向(离心推),则称为清法。)
脾经位置:拇指桡侧(也就是拇指外侧缘),自指尖至指根处
操作方法:用您的一只手拿着宝宝的手,用另外一只手的拇指螺纹面,由指尖推向指根(向心推),操作:200次
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清肺经 风邪最容易侵袭宝宝的肺,感冒的宝宝一般会出现咳嗽、鼻塞、发热的症状,所以清肺经是很有必要的,能够清肺泻热、化痰止咳。
肺经位置:无名指掌面的末端
操作方法:用您的一只手拿着宝宝的手,用另外一只手的拇指螺纹面,推宝宝无名指掌面的末端,方向:离心推,操作:300 次
3
清天河水 清天河水在小儿推拿中,是非常常用的清热手法,能够清热解表,常用于感冒退烧。
天河水位置:在前臂内侧正中,自腕横纹至肘横纹成一直线
操作方法:操作者一手握住宝宝的手,另一手的食中二指,自宝宝的腕横纹推向肘横纹。如果宝宝发烧温度不是很高,可以操作50次左右,如果温度较高,可以操作100次,为加强清热的效果,在推的时候,可以用手指蘸取微凉的温水,作为介质。
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头面部三大手法:开天门、推坎宫、揉太阳 感冒通常都会有头痛的症状,我们成年人也会有这种体验,如果感觉头痛了,会不自觉的揉揉额头、太阳穴,而这跟开天门、推坎宫、揉太阳,这三个手法推拿穴位所在的位置是差不多的。它们能够疏风解表,止头痛,因此被并成为治疗外感病的三大手法(若再加上揉耳后高骨,则并称为四大手法),通常都是一起用的。
操作方法:
开天门操作:用两手的拇指,由眉心为起点向上交替直推至前发际线,操作次数:50次
推坎宫操作:用两手的拇指,从眉心向两侧眉梢分推,操作次数:50次
揉太阳操作:用中指的指端揉宝宝的太阳穴(太阳穴位置:眉毛后凹陷处),操作次数:50次
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推天柱骨 感冒往往会让人有一种颈项痛的感觉,而天柱骨穴能够清热祛痛,通过推天柱骨,能够治疗宝宝的感冒发热和颈项痛。
天柱骨位置:颈后发际正中至大椎成一直线
操作方法:让宝宝趴着,或者坐在另一位家长的身上。操作者用拇指或者食中二指的指面,从宝宝颈后发际的正中自上向下直推到大椎穴的位置。大椎在哪里呢?宝宝低头时,颈后会有一个明显的凸起,这里就是“大椎穴”。操作次数:反复推至皮肤潮红。
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拿肩井 操作到最后,我们可以给宝宝拿一拿肩井,给宝宝进行一个放松,可以起到一个宣通气血,发汗解表的作用。
肩井位置:在大椎穴与肩峰连线的中点
操作方法:用拇指与食中二指对称用力,提拿肩部筋肉。操作次数:3~5次
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