[宝宝掉头发是什么原因]我的宝宝三个月，最近脑勺有点掉头发，有一环形头发较稀疏，头喜欢在枕头上摇来摇去。我查了有关资料，与佝偻病的症状有点像，应该不是吧？ 一般孩子有以下症状表明缺钙： ①常表现为多汗...+阅读

已经1岁了,比其他同龄孩子矮一点,头发稀少,检查了缺钙缺铁缺辛,可我们平时鸡蛋什么的都没断过吃啊,像龙骨壮骨冲剂还有一些补铁和锌的都买了,但不见什么效果，怎么办呢

既然知道缺这些东西,那就给宝宝补上点.药补的同时,还要要饮食上下功夫,多吃些富含钙铁锌的食物.在药补的时候,还应该注意这三种最好不要一块补,要分开来吸收效果才好.富含钙的食物包括虾皮、大骨、奶、黄豆等，这么大的宝宝可以经常吃些虾皮做的汤，饺子，还有豆腐脑，豆浆，奶粉。富含铁的食物莫过于各种动物肝脏。可以每周给宝宝吃一到两次鸡肝，猪肝。我宝宝就是隔三天吃两块鸡肝（自己煮的或者市面的卖的熟的都可以，宝宝都很喜欢吃）。动物肝里的铁是最利于宝宝吸收的，还有蛋黄，含铁也比较丰富。富含锌的包括各种动物肉和坚果。什么山核桃，开心果之类的，当然以牡蛎中含的最高。可以到超市买给宝宝吃。还有给宝宝做饭的时候适量放些蚝油，那就是含有牡蛎加工成的。呵呵，偶宝宝几个月前体检的时候只有锌超量了，其它都是正常。所以现在我们都不敢给他再吃高含锌的东西了。多费点心，一定会见效果的。

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