[哪些食物可以帮助准妈妈提升宝宝智力]1、多吃增加胎脑细胞数量的食物孕期8周时胎脑细胞的数量约有125000个,到第19周的孕期时,可能已增加到200亿个细胞,之后就会渐减,到出生时正常的新生儿最少都有100亿个脑细胞。...+阅读
对于上班的孕妈咪来说,长假能有一个礼拜的时间可以自由支配,真的是一件让人兴奋的事情。可是,大腹便便想去哪里旅游也不方便,即使行动还算敏捷,但为了安全起见,大多数孕妈咪还是会选择呆在家里好好休息。如果你也正是在家闲得无聊的一位,不妨听听音乐来打发时间,同时也可以给肚子里的宝宝提前来点音乐熏陶呢!
下面列举孕期首选的几首乐曲,孕妈咪们不妨先来一个音乐启蒙吧。
普罗科菲耶夫的《彼得与狼》
整个乐曲生动活泼,犹如展开一幅生动的画面。表现的是只要团结起来,任何敌人都是可以战胜的。让你的小宝宝跟小鸟、小猫、小鸭子玩玩,并与彼得一起战胜恶狼,做一个勇敢的宝宝。
约纳森的《杜鹃圆舞曲》
睡醒了该活动一下了,听听约纳森的《杜鹃圆舞曲》吧!整首乐曲欢快清新,特别适合在早晨倾听。跳跃的旋律犹如杜鹃在歌唱,描绘了一幅生机盎然的景象,让肚子里的小宝宝做做运动吧。
罗伯特·舒曼的《梦幻曲》
《梦幻曲》充满了浪漫梦幻的旋律,使人不觉中被引入轻盈飘渺的梦幻世界。当你疲倦的时候听听《梦幻曲》,可以帮你安然入睡。
约翰·施特劳斯的《维也纳森林的故事》
春天的早晨,在蓝色的多瑙河畔,远处群山起伏,田野一望无,构成一幅大自然美丽的图画。一曲《维也纳森林的故事》,一切宛如人间天堂。孕妈咪们,假日的清晨,迎接这美丽的森林吧!
老约翰·施特劳斯的《拉德斯基进行曲》
乐曲以其脍炙人口的旋律和铿锵有力的节奏征服了广大听众,成为流传最为广泛的进行曲。听后让人感觉激情澎湃,活力无限。
勃拉姆斯的《摇篮曲》
安宁、亲切、温存、抚爱的《摇篮曲》表达妈妈对宝宝无尽的爱。曲调优美、抒情、静谧;旋律平稳,音律适中,音高起伏不大;表现了比较安宁的情绪。孕妈咪们,在这首乐曲声中跟你的小宝宝说说话吧。
维瓦尔第的《四季》——《春》
乐曲描绘了一幅春临大地,众鸟欢唱,和风吹拂,溪流低语的画面。当春临大地,仙女和牧羊人随着风笛愉悦的旋律,在草原上婆娑起舞,多么美丽的画面!美丽的音乐,会让孕妈咪有一个美丽的心情!
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